您好，关于五一后骑电动车不戴头盔的处罚问题，这主要依据的是新修订的《北京市非机动车管理条例》。从今年5月1日起，该条例将正式实施，其中明确规定，驾驶和乘坐电动自行车都应当佩戴符合国家标准、经过强制性产品认证的安全头盔。

处罚措施：

对于骑乘电动自行车未按规定佩戴安全头盔的交通违法行为，交管部门将严格依照条例规定依法作出处罚。具体来说，骑车人可能会被处以警告或者10元以上50元以下的罚款。

为何要强制佩戴头盔：

不戴头盔已成为加重骑行人伤亡的主要原因之一。电动自行车没有汽车车身、安全带、安全气囊这类防护装置，骑行人全身直接暴露在外部环境中。加之骑行时车辆重心较高，发生事故时，身体会因惯性向外甩出，头部承受的冲击力远大于身体其他部位。而头部集中了脑组织等重要器官，遭受撞击后损伤往往不可逆，甚至会直接导致昏迷或死亡。根据世卫组织的报告，正确佩戴头盔可以降低79%的严重脑损伤风险。

头盔的选择与佩戴：

1. 选择头盔：要选择质量过关的符合国家3C认证的头盔，认准3C认证标志。头盔分为大、中、小号，购买时最好现场试戴。
2. 佩戴头盔：松紧度要适中，戴好头盔扣紧卡扣后，能稳稳伸入两指最为适宜。过松或过紧都会影响防护效果。同时，要保持头盔前后水平，避免前仰后翘。

交管部门的行动：

目前，交管部门正在开展专项整治行动，通过执法劝导、宣传普及等组合措施，提升市民的交通安全意识，消除各类交通安全隐患。他们提醒市民，要自觉遵守道路交通安全法律法规，提前养成规范佩戴头盔的出行习惯。

总结与建议：

头盔虽小，但关键时候能保命。为了您和家人的安全，我建议您尽早准备好符合标准的头盔，并在骑行时规范佩戴。这样不仅能避免不必要的罚款，更重要的是能大大降低事故中的伤亡风险。希望您能重视起来，共同营造安全、文明、有序的道路交通环境。