结论前置：在别人路上无缘无故拦截你的情况下，你确实有权对自己进行保护，但这种保护必须在法律允许的范围内进行，即采取正当防卫措施。

1. 正当防卫的法律基础

根据《中华人民共和国刑法》第二十条的规定，为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为，对不法侵害人造成损害的，属于正当防卫，不负刑事责任。这意味着，在面临无缘无故的拦截等不法侵害时，你有权采取必要的防卫措施来保护自己。

2. 正当防卫的限度

然而，正当防卫并非无限制的。法律要求正当防卫必须针对正在进行的不法侵害，且防卫行为必须适度，不能明显超过必要限度造成重大损害。如果防卫行为过于激烈，超出了制止不法侵害所必需的限度，就可能构成防卫过当，需要承担相应的法律责任。因此，在采取防卫措施时，你需要尽量保持冷静，判断不法侵害的严重程度，并采取与之相适应的防卫手段。

3. 实际案例与操作建议

• 案例一：假设你在路上行走时，突然被一名陌生人无故拦截并试图对你进行攻击。在这种情况下，你可以首先尝试躲避或呼救。如果无法躲避且面临即将发生的身体伤害，你可以采取必要的防卫措施，如使用随身携带的合法防卫工具（如防狼喷雾等，需确保符合当地法律法规）或进行适度的身体反抗，以制止不法侵害。

• 操作建议：在采取防卫措施时，务必注意以下几点：一是尽量保持冷静，不要过度反应；二是判断不法侵害的严重程度，采取与之相适应的防卫手段；三是如果可能的话，尽量记录下不法侵害者的特征和行为，以便后续报警和提供证据；四是防卫行为结束后，应立即报警并等待警方处理，不要继续对不法侵害者进行攻击或报复。

4. 特殊情况下的处理

如果拦截行为并未构成直接的身体伤害威胁，但仍然让你感到不安或恐惧（如言语威胁、跟踪等），你也可以考虑采取其他合法手段来保护自己，如向警方报案、寻求周围人的帮助或使用手机等工具记录下不法侵害者的行为作为证据。

5. 法律后果的考量

如果你在采取防卫措施时超出了必要限度，造成了不法侵害者的重大损害，那么你可能需要承担防卫过当的法律责任。这可能包括刑事责任（如过失致人重伤或死亡罪）和民事责任（如赔偿不法侵害者的医疗费用等）。因此，在采取防卫措施时，务必谨慎行事，确保自己的行为在法律允许的范围内。

总结与建议：在别人路上无缘无故拦截你的情况下，你有权对自己进行保护，但必须采取法律允许的正当防卫措施。在采取防卫措施时，务必保持冷静、判断准确、手段适度，并在防卫行为结束后立即报警并等待警方处理。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。