针对您10级伤残是选择调解解决赔偿还是打官司的问题，这并没有一个绝对的答案，而是需要根据您的具体情况和需求来综合考虑。以下是我从不同角度为您进行的分析：
调解解决赔偿：
- 优点：调解通常更为迅速，能够节省您的时间和精力。在调解过程中，双方可以坐下来协商，根据实际情况和法律规定，达成一个双方都能接受的赔偿协议。这种方式相对灵活，可以根据您的具体需求进行调整。
- 缺点：调解的结果可能不如诉讼具有强制力。如果对方不履行调解协议，您可能需要通过法律途径来强制执行，这可能会增加额外的成本和时间。
- 适用情况：如果您希望尽快解决赔偿问题，且对方愿意积极配合调解，那么调解可能是一个不错的选择。
打官司（诉讼）：
- 优点：诉讼具有强制力，一旦法院作出判决，对方必须履行。如果对方不履行，您可以申请法院强制执行。此外，诉讼过程公开透明，能够确保您的权益得到充分保障。
- 缺点：诉讼过程可能相对漫长，需要您投入更多的时间和精力。同时，诉讼也可能带来一定的经济成本，如律师费、诉讼费等。
- 适用情况：如果您认为调解无法达成满意的赔偿协议，或者对方不愿意配合调解，那么诉讼可能是更合适的选择。特别是当您的伤残对生活和工作造成了较大影响，且您希望获得更充分的赔偿时，诉讼能够为您提供更有力的法律保障。
在做出决定前，我建议您考虑以下几点：
- 评估对方的诚意和态度：如果对方愿意积极配合调解，并表现出诚意，那么调解可能是一个更高效的选择。
- 考虑您的经济和时间成本：诉讼可能需要更多的时间和金钱投入，您需要评估自己是否能够承受这些成本。
- 咨询专业律师：虽然我在这里为您提供了一些建议，但每个案件的具体情况都有所不同。在做出决定前，我建议您咨询一位专业律师，他们可以根据您的具体情况和当地法律法规，为您提供更具体的建议。
最后，无论您选择调解还是诉讼，都需要确保您的权益得到充分保障。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。