结论前置：单位降薪后离职是否需要提前一个月，需分情况讨论，具体如下：

1. 若单位降薪行为合法且员工接受降薪
   根据《劳动合同法》第三十七条，员工主动离职需提前30日以书面形式通知单位（试用期提前3日）。此时降薪若已通过协商一致变更劳动合同（如签订书面变更协议），则离职程序与常规离职无异，需遵守提前通知义务。

2. 若单位单方面违法降薪
   根据《劳动合同法》第三十八条，单位未及时足额支付劳动报酬（包括单方面降薪），员工可立即解除劳动合同，无需提前30日通知，且有权主张经济补偿金（按工作年限计算，每满1年支付1个月工资）。
   关键点：需保留单位降薪的书面证据（如工资条、降薪通知、沟通记录等），并通过EMS向单位发送《被迫解除劳动合同通知书》，明确因“未及时足额支付劳动报酬”解除劳动关系。

3. 若单位降薪存在争议（如以经营困难为由临时降薪）
   需先判断降薪是否合法：

   • 若单位通过民主程序（如职工代表大会）制定降薪方案，且不违反最低工资标准，可能被认定为合法；
     
   • 若未履行民主程序或降薪幅度不合理，员工可拒绝并要求按原工资支付。
     操作建议：此时离职建议先与单位协商或向劳动监察部门投诉，若协商无果再以“未足额支付工资”为由解除合同，同样无需提前30日通知。

风险提示：

• 提前离职可能被单位主张“未履行通知义务造成损失”，但单位需举证损失实际发生；
  
• 违法降薪后未主张权利而直接离职，可能影响经济补偿金主张（需在离职时明确原因）。
  

行动建议：
若您正面临降薪问题，建议先通过书面形式（邮件、微信等）向单位提出异议，并保留证据。如需进一步分析降薪合法性或离职方案，可直接向我咨询具体操作步骤。