针对您提出的“法人咨询公司已注销、没股份但被限高，如何解除”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、明确限高原因
首先，您需要明确自己被限高的具体原因。这通常与公司未履行生效法律文书确定的义务有关，比如公司存在未清偿的债务，而您作为原法定代表人被法院判定需要承担相应责任。此外，也可能存在其他法律纠纷或违规行为导致您被限高。
二、确认公司注销情况并收集相关材料
确认注销完成：您需要确保公司已经按照法定程序完成了清算工作，并已向工商登记机关申请了注销登记，且已收到《准予注销登记通知书》或类似证明文件。
收集注销证明：前往公司原登记的工商行政管理部门调取完整的注销登记档案，确保材料中包含公司名称、统一社会信用代码、注销日期等详细信息。这些材料将作为您申请解除限高的重要依据。
三、针对性解决措施
情形一：因公司债务纠纷导致的限高
履行还款义务：如果公司存在未清偿的债务，且您被判定需要承担还款责任，那么最直接的方式是履行生效法律文书确定的义务，即还清所欠款项。一旦债务得到清偿，法院会依法解除限高令。
与债权人协商：如果暂时无法一次性还清全部债务，您可以与债权人协商制定分期还款计划或其他解决方案。在达成和解协议并履行部分或全部义务后，您可以向法院申请解除限高令。
提供有效担保：在某些情况下，如果您能够提供足额的财产担保，法院可能会考虑暂时解除限高令。但这需要法院根据具体情况进行裁定。
纠正失信行为：如果您是因为其他原因被列入失信被执行人名单（如违反财产报告制度、妨碍抗拒执行等），您需要积极纠正这些失信行为，并向法院提交相关证明材料以申请解除限高令。
情形二：企业已注销但限高未自动解除
准备申请材料：根据限高的具体原因，准备包括但不限于公司注销证明、债务清偿证明（如有）、法定代表人身份证明及授权委托书（如由代理人办理）等相关材料。
提交书面申请：以您的名义向作出限制高消费令的执行法院提交解除限高措施的书面申请。在申请书中详细阐述公司已经合法注销的情况，附上所有相关证明材料，并请求法院依法解除对您的限高措施。
四、与执行法院沟通并跟进审查进程
主动沟通：提交申请后，积极与执行案件的承办法官取得联系，进一步说明情况，并配合法院进行必要的调查核实工作。
跟进审查：法院会在一定期限内对申请进行审查。期间，您应及时跟进审查进展，了解是否需要补充提供其他材料或配合调查。
五、处理审查结果并确认解除效果
处理裁定：若法院经审查认为公司确实已经合法注销，且不存在需要您继续承担责任的情形，会作出解除限高措施的裁定。此时，您应及时获取并保存该裁定文书。
通知协助单位：法院会及时通知相关协助执行单位（如民航、铁路等部门及金融机构）解除对您的限高措施。
确认解除效果：通过法院执行信息公开网等渠道查询自己的限高信息状态，或向相关协助执行单位核实限高措施是否已解除。若发现未能及时解除，应再次与执行法院沟通并要求尽快处理。
六、注意事项
及时沟通：在处理限高令问题时，建议您与原公司的债权人、法院等相关方保持密切沟通，了解案件进展情况和解除限高令的具体要求。
遵守法律法规：在处理限高令问题时应严格遵守相关法律法规和程序要求，不得采取非法手段或逃避责任的行为。
寻求专业帮助：如果您对限高令的解除流程不熟悉或遇到困难，可以寻求律师等专业人士的帮助和指导。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。