孕妇和产妇在工作上享有全面的法律保障，这些保障主要体现在禁止就业歧视、保障产假权益、保障工作安全以及提供特殊劳动保护等方面。以下是对这些法律保障的详细解释：

1. 禁止就业歧视：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国就业促进法》的相关规定，妇女享有与男子平等的就业权利。在录用职工时，除国家规定的不适合妇女的工种或者岗位外，不得以性别为由拒绝录用妇女或者提高对妇女的录用标准。这意味着，孕妇和产妇在求职过程中不应受到不公平的待遇或歧视。

2. 保障产假权益：

   • 产假时长：根据《女职工劳动保护特别规定》，女职工生育享受98天产假，其中产前可以休假15天；难产的，增加产假15天；生育多胞胎的，每多生育1个婴儿，增加产假15天。此外，各地区还根据实际情况制定了额外的奖励产假，如广东省就规定符合法律、法规规定生育子女的夫妻，女方享受八十日的奖励假。
   • 产假待遇：在产假期间，女职工应享受与在岗期间相同的工资福利待遇，包括基本工资、奖金、津贴等。用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳而降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同。

3. 保障工作安全：

   • 用人单位应根据女职工的生理特点和所从事工作的职业特点，对在经期、孕期、产期、哺乳期的女职工给予特殊保护。例如，不得安排女职工在怀孕期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的劳动。对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，并应当在劳动时间内安排一定的休息时间。

4. 提供特殊劳动保护：

   • 除了上述产假和工作安全保障外，法律还规定了对女职工的特殊劳动保护措施。例如，用人单位不得因女职工哺乳而降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同。同时，女职工比较多的用人单位应当根据女职工的需要，建立女职工卫生室、孕妇休息室、哺乳室等设施，妥善解决女职工在生理卫生、哺乳方面的困难。

法律建议：

• 如果孕妇或产妇在工作中遇到不公平待遇或违法行为，如被辞退、降低工资等，应及时向用人单位提出异议，并保留好相关证据。
• 若与用人单位协商无果，可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。

可能法律后果：

• 如果用人单位违反相关法律法规，对孕妇或产妇进行就业歧视、不保障产假权益或工作安全等，将可能面临劳动监察部门的处罚，包括罚款、责令改正等。
• 同时，用人单位还可能因违法行为而承担民事赔偿责任，如支付赔偿金、补发工资等。

总之，孕妇和产妇在工作上享有全面的法律保障。如果遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。