结论：实际施工人是否可以自己施工进行主体拆除，这并非一个简单的“是”或“否”的问题，而是需要根据具体情况，结合相关法律法规和合同条款来综合判断。

分析角度一：合同约定

1. 合同有明确约定：如果实际施工人与发包方或承包方签订的合同中明确规定了实际施工人可以自行进行主体拆除工作，并且该约定不违反法律法规的强制性规定，那么实际施工人就有权按照合同约定进行拆除。

2. 合同无明确约定或约定模糊：如果合同中没有明确规定实际施工人是否可以自行进行主体拆除，或者约定模糊不清，那么就需要根据相关法律法规和行业惯例来进一步判断。

分析角度二：法律法规

1. 建筑法相关规定：根据《中华人民共和国建筑法》的相关规定，建筑工程的施工应当符合建筑工程质量标准，确保建筑工程的安全和适用。如果主体拆除工作涉及到建筑结构的安全，那么实际施工人必须具备相应的资质和条件，否则可能构成违法施工。

2. 安全生产法规：主体拆除工作往往伴随着一定的安全风险，因此必须遵守安全生产法规的相关规定。实际施工人如果自行进行拆除，必须确保具备安全生产条件，采取必要的安全措施，防止事故发生。

分析角度三：实际施工人的资质和能力

1. 具备相应资质：如果实际施工人具备进行主体拆除工作的相应资质，如拆除工程专业承包资质等，并且有足够的经验和能力来完成这项工作，那么在实际操作中可能会更加顺利和安全。

2. 不具备相应资质：如果实际施工人不具备进行主体拆除工作的相应资质，或者缺乏足够的经验和能力，那么自行进行拆除可能会带来严重的安全隐患和法律风险。

法律建议：

1. 审查合同条款：在实际施工前，实际施工人应仔细审查与发包方或承包方签订的合同条款，明确自己是否有权进行主体拆除工作。

2. 咨询专业意见：如果合同条款不明确或存在争议，实际施工人应咨询专业律师或相关部门的意见，以确保自己的行为合法合规。

3. 确保安全施工：无论是否具备相应资质，实际施工人在进行主体拆除工作时都应确保安全施工，采取必要的安全措施，防止事故发生。

可能后果：

1. 合法合规施工：如果实际施工人按照合同约定和法律法规的要求进行主体拆除工作，那么将不会面临法律风险和安全隐患。

2. 违法违规施工：如果实际施工人未经许可或不具备相应资质而自行进行主体拆除工作，可能会面临法律处罚和安全事故的风险，甚至可能承担刑事责任。

综上所述，实际施工人是否可以自己施工进行主体拆除，需要根据合同约定、法律法规以及实际施工人的资质和能力来综合判断。在实际操作中，建议实际施工人谨慎行事，确保合法合规施工。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。