针对您提出的问题“高速上限速100，超109怎么处罚”，以下是我为您提供的详细解答：
一、结论前置
在高速公路上限速100km/h的情况下，实际车速达到109km/h，这属于超速但未达20%的情形。根据最新的交通法规，此行为虽然不再对驾驶证进行记分处理，但驾驶人仍可能面临警告或20元以上200元以下的罚款处罚。
二、法规依据与具体执行情况
法规依据：
- 根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》及新交规的规定，对于驾驶中型以上载客载货汽车、校车、危险物品运输车辆以外的其他机动车在高速公路上行驶，若超过规定时速未达20%，将不再进行记分处理。
- 同时，《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条明确规定，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，将受到警告或者二十元以上二百元以下罚款的处罚。
具体执行情况：
- 罚款：在实际执法中，对于超速但未达20%的违法行为，通常会处以20元以上200元以下的罚款。具体罚款金额可能因地区而异，部分地区可能设定了具体的罚款标准，例如100元。
- 记分：根据新交规，此类超速行为不再对驾驶人的驾驶证进行记分，这体现了交通管理的人性化趋势。
- 特殊情况：尽管一般情况下不扣分，但超速行为仍然属于违法行为，需要接受相应的处罚。此外，部分省份可能会根据具体情况采取更为灵活的执法措施，如对于超速比例较低且情节轻微、未造成后果的，可能仅给予警告处罚而不罚款。但这需要依据当地的具体规定和执法情况来确定。
三、建议与提醒
- 严格遵守交通规则：尽管在某些情况下超速未达20%可能不扣分，但超速行驶会显著增加交通事故的风险。因此，我强烈建议您严格遵守交通规则，按照限速标志行驶，确保自己和他人的安全。
- 关注最新交通法规：交通法规可能会随着时间和实际情况的变化而调整。为了保持对交通法规的准确理解，我建议您定期关注最新的交通法规动态。
- 咨询专业法律人士：如果您对具体的交通法律问题或疑问有进一步的探讨需求，我建议您咨询专业的法律人士或机构，以获取准确、权威的法律解答和建议。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。