发现老公出轨后，若你想通过诉讼来维护自己的权益并表达委屈，这主要涉及到离婚诉讼以及可能的精神损害赔偿请求。以下是从多个角度为你详细分析的解答：
一、离婚诉讼的基本流程
准备材料：
- 起诉状：详细陈述你的诉讼请求、事实和理由，包括对方出轨的事实、对你造成的伤害以及你希望得到的赔偿等。
- 证据材料：收集能够证明对方出轨的证据，如聊天记录、照片、视频、证人证言等。这些证据需要合法、真实且与案件相关。
- 身份证明：双方的身份证、结婚证等。
提交起诉：
- 将准备好的起诉状和证据材料提交到被告住所地或经常居住地的法院。
- 法院在收到起诉状后，会进行审查，符合立案条件的，会予以立案，并通知你缴纳诉讼费。
开庭审理：
- 法院会安排开庭时间，并通知双方当事人出庭。
- 在庭审过程中，你可以陈述自己的诉求和理由，出示证据，并对对方的陈述和证据进行质证。
- 法院会根据双方当事人的陈述和证据，进行调解或判决。
判决与执行：
- 如果法院判决离婚，并支持了你的精神损害赔偿请求，对方需要在规定的时间内履行判决。
- 如果对方不履行判决，你可以向法院申请强制执行。
二、关于精神损害赔偿的请求
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，因一方重婚、与他人同居等过错行为导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。这里的损害赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。
赔偿标准：
- 精神损害赔偿的具体数额并没有明确的法律规定，而是由法院根据过错程度、侵权行为的具体情节、给无过错方造成的精神损害后果等因素进行酌定。
- 一般来说，出轨行为对无过错方造成的精神伤害越大，赔偿数额可能越高。但具体数额还需要结合案件的具体情况来判断。
举证责任：
- 在请求精神损害赔偿时，你需要承担举证责任，即提供足够的证据证明对方存在出轨行为，并且该行为对你造成了精神损害。
- 因此，在收集证据时，要确保证据的合法性、真实性和关联性。
三、诉讼中的注意事项
保持冷静与理性：
- 诉讼过程中可能会遇到各种复杂的情况和情绪波动，但你要尽量保持冷静和理性，以便更好地应对诉讼中的挑战。
尊重法院与对方：
- 在庭审过程中，要尊重法院的判决和对方的陈述，不要进行人身攻击或恶意诋毁。
寻求专业帮助：
- 如果你对诉讼流程或法律条款不熟悉，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你更好地维护自己的权益。
最后，我想说的是，诉讼并不是解决婚姻问题的唯一方式，也不是最佳方式。在决定诉讼之前，你可以考虑与对方进行沟通协商，尝试通过和解或调解的方式解决纠纷。如果确实无法协商解决，再选择诉讼也不迟。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。