对于“做不正规按摩罚几天”这一问题，不能简单地给出一个确定的拘留天数，因为这涉及多种法律情形和处罚规定，具体如下：
若涉及卖淫嫖娼相关的不正规按摩：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第六十六条规定，卖淫、嫖娼的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处五千元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。在司法实践中，对于初次参与、情节较轻且认错态度好的，可能会处五日以下拘留或者五百元以下罚款；而对于情节严重，如多次参与、在公共场所拉客招嫖等，则可能面临十日以上十五日以下拘留，并处五千元以下罚款。
若涉及组织、强迫、引诱、容留、介绍他人卖淫的不正规按摩场所：
- 这就不再仅仅是治安管理处罚的范畴，而可能触犯《中华人民共和国刑法》中关于组织卖淫罪、强迫卖淫罪、协助组织卖淫罪等规定。例如，组织他人卖淫或者强迫他人卖淫的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；情节严重的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。对于容留、介绍他人卖淫的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处五年以上有期徒刑，并处罚金。这种情况下，就不是简单的拘留几天的问题，而是面临长期的刑事监禁。
若不正规按摩仅涉及一般的色情服务但未达到卖淫嫖娼程度：
- 同样可能依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第六十六条或其他相关条款进行处罚，具体拘留天数会根据情节轻重，在五日以下拘留或者五百元以下罚款到十日以上十五日以下拘留，可以并处五千元以下罚款这个区间内进行裁量。
不正规按摩的行为性质和情节轻重是决定处罚的关键因素。如果面临此类情况或对此有疑问，可以直接向我咨询，我会结合具体情况为你详细分析。