若发现有人在网上泄露您的个人行踪，您可采取以下措施维护自身权益：

1. 立即固定证据

   • 保存泄露信息的网页截图、链接、发布时间、发布者账号信息等，必要时可通过公证处进行证据保全（如网页内容易被删除或修改）。
     
   • 若泄露内容涉及您的具体位置、行程安排等敏感信息，需同步记录信息泄露对您生活、工作造成的实际影响（如骚扰电话、人身安全威胁等）。

2. 要求平台删除信息

   • 根据《民法典》第1195条，网络服务提供者（如社交平台、论坛等）在接到权利人通知后，应及时采取删除、屏蔽、断开链接等必要措施。
     
   • 您可通过平台投诉渠道（如举报功能、客服邮箱等）提交书面通知，明确要求删除侵权内容，并保留提交记录作为后续维权证据。

3. 追究发布者法律责任

   • 民事责任：若发布者未经您同意泄露行踪，构成侵犯隐私权（《民法典》第1032条），您可起诉要求其停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失（如因信息泄露产生的安全防范费用、精神损害抚慰金等）。
     
   • 行政责任：若泄露行为涉及非法获取或提供公民个人信息（如通过黑客手段获取），可能违反《治安管理处罚法》第42条，您可向公安机关报案，要求对发布者处以拘留或罚款。
     
   • 刑事责任：若泄露信息被用于实施诈骗、跟踪、骚扰等犯罪行为，或发布者非法获取行踪信息的数量达到“情节严重”标准（如50条以上），可能构成侵犯公民个人信息罪（《刑法》第253条之一），您可向公安机关刑事报案。

4. 加强自身安全防范

   • 修改重要账户密码（如银行、社交账号），启用双重验证功能。
     
   • 避免在公开平台发布未来行程或实时位置，减少信息进一步泄露风险。
     
   • 若感到人身安全受威胁，可向公安机关申请人身安全保护令（《反家庭暴力法》第27条，虽主要针对家庭暴力，但实践中也可扩展适用于其他威胁情形）。

提示：若您不确定如何操作或需进一步协助，可直接向我描述具体情况（如泄露平台、信息内容、是否造成实际损害等），我将为您制定更具体的维权方案。