在高速公路上撞到异物导致损失，赔偿问题需分情况讨论，以下是具体分析：

1. 若异物是高速公路管理方未及时清理或维护导致的
   根据《公路安全保护条例》及《民法典》侵权责任编，高速公路管理方有义务保障路面安全畅通。若因管理方未及时清理障碍物（如散落货物、石块等）导致事故，管理方需承担主要或全部赔偿责任。
   关键证据：需证明异物存在与管理方失职的因果关系（如监控录像、养护记录、事故现场照片等）。若管理方能证明已按标准巡查清理，则可能减轻或免除责任。

2. 若异物是其他车辆遗撒或倾倒的
   根据《民法典》第1256条，遗撒、倾倒物品的车辆所有人或管理人需承担侵权责任。若能通过行车记录仪、交警调查等锁定肇事车辆，可直接向其索赔；若无法找到肇事方，可尝试通过高速公路管理方协助调查（如调取出口记录、卡口照片等）。
   特殊情形：若管理方未履行协助义务，可能需承担补充责任。

3. 若因自身驾驶不当导致碰撞（如超速、未保持安全距离）
   根据《道路交通安全法》，驾驶员有义务观察路况并采取合理避让措施。若事故主要因自身过错导致，可能需自行承担部分或全部损失。但若异物属于“突发异常障碍”（如突然滚落的巨石），可结合具体情形主张减轻责任。

赔偿流程建议：

1. 立即报警并保护现场：由交警出具事故认定书，明确责任主体；
   
2. 联系保险公司：若购买车损险，可先由保险公司定损理赔（需注意免责条款，如“未年检车辆”可能拒赔）；
   
3. 协商或诉讼：根据责任认定结果，与管理方、肇事方或保险公司协商赔偿；协商不成可向法院起诉，需在3年诉讼时效内主张权利。

温馨提示：高速公路事故处理需快速高效，建议优先通过保险公司理赔，同时保留证据以备后续追责。若对责任划分或赔偿金额有疑问，可直接向我咨询具体案件细节。