结论前置：离婚后男方一直说没钱不给生活费，若符合法定情形，你是可以起诉要求其支付抚养费的。

详细分析：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条的规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。
   • 这意味着，如果男方不按照协议或判决支付抚养费，你有权向法院提起诉讼，要求其履行支付义务。

2. 起诉条件：

   • 存在有效的抚养费支付协议或判决：首先，你需要有与男方签订的关于抚养费支付的协议，或者法院已经就抚养费问题作出了判决。这是起诉的基础。
   • 男方未履行支付义务：男方明确表示不支付或实际未支付抚养费，这是起诉的直接原因。
   • 收集证据：为了支持你的起诉，你需要收集相关证据，如离婚协议、法院判决、男方未支付抚养费的记录（如银行转账记录、聊天记录等）以及子女的实际生活需要等。

3. 起诉流程：

   • 撰写起诉状：你需要撰写一份起诉状，明确你的诉讼请求（即要求男方支付多少抚养费）、事实和理由（即男方未支付抚养费的情况和子女的实际需要）以及证据清单。
   • 提交法院：将起诉状和相关证据提交给有管辖权的法院。通常，这会是男方户籍所在地或经常居住地的基层法院。
   • 等待法院审理：法院会受理你的起诉，并安排开庭审理。在审理过程中，你需要出庭陈述事实、提供证据，并回答法官的询问。
   • 判决与执行：如果法院认定你的诉讼请求成立，会作出判决要求男方支付抚养费。如果男方不履行判决，你可以向法院申请强制执行。

4. 注意事项：

   • 及时起诉：不要因为男方一直说没钱就拖延起诉时间。子女的成长需要稳定的物质支持，拖延可能会对子女的成长产生不利影响。
   • 合理诉求：在起诉时，你的诉讼请求应该合理且符合子女的实际需要。过高的诉求可能会得不到法院的支持。
   • 保持沟通：在起诉前或起诉过程中，如果可能的话，你可以尝试与男方进行沟通，了解其不支付抚养费的具体原因，并尝试协商解决。这有助于减少诉讼成本和时间。

后续建议：

• 如果男方确实存在经济困难，你可以考虑与男方协商调整抚养费的支付方式和金额，以确保子女的实际需要得到满足。
• 如果男方有能力支付但故意不支付，你应该坚决通过法律途径维护自己和子女的合法权益。

最后，如果你在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和指导。