结论：棋牌输了7万退钱的几率大小，取决于多种因素，包括棋牌活动的性质（是否属于赌博）、是否存在欺诈或胁迫等情形，以及能否提供充分的证据支持退款请求等。以下从不同角度进行分析：
一、棋牌活动性质的影响
合法娱乐活动：
- 如果棋牌活动是在合法、正规的场所进行，且属于娱乐性质，那么参与者通常需要自行承担输赢的结果。在这种情况下，输钱后要求退款一般是没有法律依据的，退款几率极低。
赌博行为：
- 如果棋牌活动涉及赌博，那么根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，赌博是违法行为。在赌博中输掉的钱，属于赌资，依法应当予以收缴，上缴国库。因此，在赌博情况下，输钱者要求退款不仅没有法律依据，还可能面临法律制裁，退款几率几乎为零。
二、是否存在欺诈或胁迫等情形
欺诈：
- 如果在棋牌活动中，对方存在欺诈行为，如使用作弊工具、串通作弊等，导致你输钱，那么你可以根据《中华人民共和国民法典》中关于欺诈的规定，主张撤销因欺诈而实施的民事法律行为，并要求对方返还输掉的钱款。在这种情况下，如果你能提供充分的证据证明对方存在欺诈行为，退款几率相对较高。
胁迫：
- 如果在棋牌活动中，你受到对方的胁迫而参与赌博或进行大额投注，导致输钱，那么你可以根据《中华人民共和国民法典》中关于胁迫的规定，主张撤销因胁迫而实施的民事法律行为，并要求对方返还输掉的钱款。同样，你需要提供充分的证据证明对方存在胁迫行为，退款几率才会相对较高。
三、证据收集与诉讼风险
证据收集：
- 无论是在欺诈还是胁迫的情况下，要成功退款，关键在于能否提供充分的证据支持你的主张。这可能包括现场监控录像、证人证言、聊天记录等。如果证据不足或无法证明对方存在欺诈或胁迫行为，那么退款请求可能会被法院驳回。
诉讼风险：
- 即使你能够提供充分的证据证明对方存在欺诈或胁迫行为，诉讼过程中也可能面临各种风险，如对方否认指控、证据被质疑等。因此，在决定是否通过诉讼途径解决纠纷时，需要充分考虑诉讼成本、时间成本以及胜诉的可能性等因素。
四、建议与总结
- 建议：如果你认为自己在棋牌活动中受到了欺诈或胁迫，导致输钱，建议首先尝试与对方协商解决。如果协商无果，可以考虑向公安机关报案或向法院提起诉讼。在采取任何行动之前，务必收集并保存好相关证据，以便在需要时提供证明。
- 总结：棋牌输了7万退钱的几率大小取决于多种因素。在合法娱乐活动中输钱，退款几率极低；在赌博中输钱，退款不仅没有法律依据，还可能面临法律制裁；在存在欺诈或胁迫等情形下，如果能提供充分证据支持退款请求，退款几率相对较高。但无论如何，都需要谨慎对待棋牌活动，避免陷入不必要的法律纠纷。
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