结论：含了一口酒没喝是否算酒驾，并非单纯依据这一行为本身来判断，而是取决于你血液中酒精的实际含量是否达到或超过法律规定的酒驾标准。

详细分析：

1. 酒驾的判定标准：

   • 根据《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》国家标准，车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml且小于80mg/100ml的，被定义为饮酒驾车（即酒驾）。
   • 若血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml，则属于醉酒驾车（即醉驾）。

2. 含酒未喝的情况分析：

   • 如果你只是含了一口酒并没有吞咽下去，理论上酒精并没有进入你的消化系统，因此不太可能立即导致血液中酒精含量升高。
   • 然而，如果口腔内残留有酒精，且你在短时间内被交警进行呼气式酒精检测，可能会因为口腔内的酒精残留而导致检测结果偏高。但这种情况下的偏高通常不会达到酒驾或醉驾的标准，除非你含的酒量极大或者酒精浓度极高。
   • 更关键的是，即使呼气检测结果偏高，最终判定是否酒驾还是以血液酒精含量检测为准。如果你确实没有吞咽酒精，血液酒精含量检测通常会显示未达到酒驾标准。

3. 实际建议：

   • 尽管含酒未喝不太可能导致酒驾，但为了避免不必要的麻烦和误解，建议你在饮酒前后都尽量避免与酒精相关的任何行为，包括含酒不喝。
   • 如果你确实需要饮酒，请确保在饮酒后充分休息，待确定自身血液酒精含量低于酒驾标准后再开车。
   • 如果你无法准确判断自己是否达到酒驾标准，最好不要冒险驾驶，可以选择其他交通方式或请代驾服务。

法律后果提醒：

• 酒驾和醉驾都是严重的交通违法行为，不仅会对你的个人安全构成威胁，还会面临罚款、吊销驾驶证、甚至刑事责任等法律后果。
• 因此，无论何种情况，都请务必遵守交通法规，切勿酒后驾车。

如果你有任何关于酒驾或其他交通法律问题的疑问，都可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况给出专业的法律建议。