数罪并罚的计算方法主要依据《中华人民共和国刑法》的相关规定，具体分为以下几种情况：
一、判决宣告前一人犯数罪的并罚
根据《刑法》第六十九条，对于判决宣告前一人所犯的多个罪行，其并罚原则主要包括限制加重原则，同时兼顾考虑了并科原则和吸收原则。具体计算方法如下：
- 限制加重原则：
- 除判处死刑和无期徒刑的以外，应当在总和刑期以下、数刑中最高刑期以上，酌情决定执行的刑期。
- 管制最高不能超过三年，拘役最高不能超过一年。
- 有期徒刑总和刑期不满三十五年的，最高不能超过二十年；总和刑期在三十五年以上的，最高不能超过二十五年。
计算公式示例：
- 甲犯抢劫罪被判处有期徒刑12年，犯盗窃罪被判处有期徒刑8年。两罪总和刑期为20年，数刑中最高刑期为12年，由于总和刑期不满35年，所以应当在12年以上20年以下酌情决定执行的刑期。
吸收原则：
- 数罪中有判处有期徒刑和拘役的，执行有期徒刑。
- 数罪中有判处有期徒刑和管制，或者拘役和管制的，有期徒刑、拘役执行完毕后，管制仍须执行。
并科原则：
- 数罪中有判处附加刑的，附加刑仍须执行。其中附加刑种类相同的，合并执行；种类不同的，分别执行。
二、判决宣告后发现漏罪的并罚（先并后减）
根据《刑法》第七十条，判决宣告以后，刑罚执行完毕以前，发现被判刑的犯罪分子在判决宣告以前还有其他罪没有判决的，应当对新发现的罪作出判决，把前后两个判决所判处的刑罚，依照本法第六十九条的规定，决定执行的刑罚。已经执行的刑期，应当计算在新判决决定的刑期以内。
计算公式示例：
- 乙因诈骗罪被判处有期徒刑10年，执行4年后，发现其在判决宣告前还犯有盗窃罪，应判处有期徒刑6年。先将前罪的10年和后罪的6年进行并罚，总和刑期16年，数刑中最高刑期10年，应在10年以上16年以下决定执行的刑期，假设决定执行14年，再减去已经执行的4年，那么乙还需执行10年。
三、判决宣告后又犯新罪的并罚（先减后并）
根据《刑法》第七十一条，判决宣告以后，刑罚执行完毕以前，被判刑的犯罪分子又犯罪的，应当对新犯的罪作出判决，把前罪没有执行的刑罚和后罪所判处的刑罚，依照本法第六十九条的规定，决定执行的刑罚。
计算公式示例：
- 丙因故意伤害罪被判处有期徒刑15年，执行5年后，又犯抢劫罪，应判处有期徒刑8年。先计算前罪未执行的刑期为10年，再将这10年与抢劫罪的8年进行并罚，总和刑期18年，数刑中最高刑期10年，应在10年以上18年以下决定执行的刑期，假设决定执行13年，那么丙还需执行13年。
四、特殊情况说明
- 数罪并罚中的死刑和无期徒刑：如果数罪中有判处死刑或无期徒刑的，执行死刑或无期徒刑，其他刑罚被吸收，不再执行。
- 附加刑的执行：数罪中有判处附加刑的，附加刑仍须执行。附加刑种类相同的，合并执行；种类不同的，分别执行。
总结与建议：
数罪并罚的计算方法相对复杂，需要根据具体情况选择合适的并罚原则和计算公式。在实际操作中，建议犯罪嫌疑人或被告人及其家属咨询专业律师，以确保量刑的准确性和公正性。如果你或你身边的人面临数罪并罚的情况，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供详细的法律建议和帮助。