结论：拘留后是否还需要找对方和解，这取决于案件的性质、你的诉求以及对方的意愿等多个因素，不能一概而论。以下我会从多个角度为你详细分析。
一、案件性质与和解的必要性
刑事案件中的和解：
- 在刑事案件中，如果案件性质允许（如轻微刑事案件、邻里纠纷等引发的刑事案件），且双方都有和解的意愿，那么和解是一个值得考虑的选择。和解不仅可能帮助你减轻或免除刑事处罚，还可能修复因案件受损的社会关系。
- 例如，在故意伤害案件中，如果伤害程度较轻，且你愿意赔偿对方损失并道歉，对方也愿意接受你的和解，那么双方可以达成和解协议。在符合法律规定的情况下，公安机关或检察机关可能会考虑对你的处罚进行从轻或减轻处理。
非刑事案件（如治安案件）中的和解：
- 对于治安案件，如殴打他人、故意损毁财物等，如果双方愿意和解，公安机关通常会鼓励并促成和解。和解成功后，公安机关可能会根据具体情况对违法行为人进行从轻、减轻或不予处罚。
二、你的诉求与和解的选择
追求轻罚或免罚：
- 如果你希望减轻或免除自己的刑事处罚或行政处罚，且案件性质允许和解，那么积极寻求和解是一个明智的选择。通过和解，你可以展示自己的悔过态度，并争取对方的谅解，从而增加获得轻罚或免罚的机会。
维护自身权益：
- 如果你认为自己的权益受到了侵害，且希望通过法律途径维护自己的权益，那么和解可能不是你的首选。在这种情况下，你可以考虑通过诉讼或其他法律手段来维护自己的权益。然而，即使选择诉讼，和解仍然是一个可能的解决方案，特别是在诉讼过程中双方愿意达成和解的情况下。
三、对方的意愿与和解的可能性
对方愿意和解：
- 如果对方愿意和解，并且你们能够就赔偿、道歉等事项达成一致意见，那么和解的成功率会大大提高。在这种情况下，你可以积极与对方沟通，寻求和解的可能性。
对方不愿意和解：
- 如果对方不愿意和解，或者你们无法就赔偿、道歉等事项达成一致意见，那么和解可能会变得困难。在这种情况下，你需要考虑其他法律手段来维护自己的权益，如提起诉讼等。
四、和解的程序与注意事项
和解的程序：
- 在刑事案件中，和解通常需要在公安机关、检察机关或法院的主持下进行。双方需要签订和解协议书，并明确赔偿金额、道歉方式等事项。
- 在治安案件中，和解通常可以在公安机关的主持下进行。双方需要达成和解协议，并由公安机关记录在案。
注意事项：
- 在和解过程中，你需要确保自己的权益得到充分保障。不要因为急于和解而忽略了自己的合法权益。
- 和解协议一旦签订，就具有法律效力。因此，在签订和解协议前，你需要仔细阅读协议内容，并确保自己完全理解并同意协议中的各项条款。
建议：拘留后是否需要找对方和解，需要根据你的具体情况来决定。如果你希望减轻或免除自己的处罚，且案件性质允许和解，那么积极寻求和解是一个值得考虑的选择。然而，在和解过程中，你需要确保自己的权益得到充分保障，并仔细阅读和解协议内容。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。