为同事证明同在一个单位工作过，写证人证言通常比单纯写证明更有用，但具体选择需结合实际情况和证明目的。以下从不同角度为你详细分析：
一、证人证言的优势
直接性和真实性：证人证言是证人就其所了解的案件情况向司法机关所作的陈述，它直接来源于证人的亲身感知，因此具有较强的直接性和真实性。在证明同事间同在一个单位工作过的情况下，证人证言可以详细描述同事间的工作场景、互动情况等，从而更生动、具体地证明这一事实。
法律认可度高：在劳动仲裁或诉讼中，证人证言是法定证据之一，具有较高的法律认可度。只要证人具备作证能力，且其证言内容真实、合法，与案件事实相关联，就可以作为认定案件事实的依据。
灵活性：证人证言可以根据具体需要灵活调整内容，以适应不同证明目的。例如，如果需要证明同事间存在特定的劳动关系或工作协作，证人证言可以围绕这些方面展开详细描述。
二、证明文件的局限性
内容固定性：证明文件通常是由单位或相关部门出具的，其内容相对固定，可能无法全面反映同事间的工作关系和互动情况。例如，一份简单的在职证明可能只包含员工的姓名、职位和在职时间，而无法体现同事间的具体工作协作。
法律认可度可能受限：虽然证明文件也是法定证据之一，但其法律认可度可能受到出具单位、证明内容真实性等多种因素的影响。如果证明文件存在瑕疵或疑问，其证明力可能会受到削弱。
三、具体选择建议
根据证明目的选择：如果证明目的是为了证明同事间存在特定的劳动关系或工作协作，且需要详细描述工作场景和互动情况，那么选择证人证言可能更为合适。如果证明目的只是为了证明同事间同在一个单位工作过，且对具体工作关系和互动情况要求不高，那么出具一份简单的在职证明或工作证明可能就足够了。
结合实际情况选择：在实际操作中，可以根据具体情况和需要选择适合的证明方式。例如，如果同事间关系融洽，且愿意出庭作证，那么可以邀请其出具证人证言；如果单位愿意出具在职证明或工作证明，且内容真实、合法，那么也可以选择使用证明文件。
多种方式结合使用：为了增强证明力，还可以考虑将证人证言和证明文件结合使用。例如，在出具在职证明或工作证明的同时，邀请同事出具证人证言，以更全面地证明同事间的工作关系和互动情况。
最后提醒，无论选择哪种证明方式，都需要确保证据的真实性和合法性。如果证据存在瑕疵或疑问，可能会影响其证明力，甚至导致证明目的无法实现。因此，在准备证据时，务必谨慎对待，确保每一份证据都能发挥应有的作用。如果你还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。