结论：欠信用卡钱被外地司法冻结银行卡，这一行为在符合法定程序和条件的情况下是合法的。
分析说明：
司法冻结的法律依据：
- 根据《中华人民共和国民事诉讼法》及相关司法解释，当债权人（如银行）因债务人（如信用卡持卡人）未履行还款义务而向法院提起诉讼，并申请财产保全时，法院有权对债务人的财产进行冻结，包括银行存款。这一措施旨在确保判决能够得到有效执行，保护债权人的合法权益。
外地司法冻结的合法性：
- 司法冻结并不受地域限制。只要法院依法受理了债权人的申请，并认为有必要对债务人的财产进行保全，就可以在全国范围内对债务人的银行存款进行冻结。因此，即使冻结行为发生在外地，只要符合法定程序，也是合法的。
冻结程序与条件：
- 法院在决定冻结银行存款前，会审查债权人的申请是否符合法律规定的条件，如债务关系是否明确、是否存在转移财产的风险等。
- 冻结行为必须依法进行，包括出具冻结裁定书、通知被冻结人等。如果法院未依法履行这些程序，冻结行为可能被视为违法。
债务人的权利与救济途径：
- 作为债务人，如果你认为冻结行为违法或不当，你有权向法院提出异议，要求解除冻结。
- 你也可以与债权人协商还款计划，以尽快解除冻结状态。如果协商无果，你可以寻求法律援助或提起诉讼来维护自己的合法权益。
行动建议：
- 核实冻结信息：首先，你需要核实冻结行为是否由法院依法作出，并了解冻结的具体原因和金额。
- 与银行沟通：尝试与银行沟通，了解欠款情况，并协商还款计划。如果可能的话，尽快还清欠款以解除冻结。
- 寻求法律援助：如果你认为冻结行为违法或不当，或者无法与银行达成还款协议，你可以寻求法律援助或咨询专业律师（比如我，宋媛媛律师，专注于婚姻家庭、经济纠纷领域），以了解你的权利和可能的救济途径。
法律后果提示：
- 如果冻结行为合法且你未能及时还款或提出有效异议，法院可能会继续执行冻结措施，甚至可能对你的其他财产采取保全措施。
- 长期拖欠信用卡欠款不仅会影响你的个人信用记录，还可能面临法律诉讼和强制执行等后果。因此，建议你尽快处理欠款问题，以避免不必要的法律风险。
希望以上分析能对你有所帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。