结论：当别人骂你时，你确实有权根据具体情况选择通过法律途径来维护自身权益，包括提起民事诉讼或刑事自诉（在符合刑事犯罪构成要件的情况下）。
一、民事起诉途径
名誉权侵权
- 适用情形：若辱骂行为导致你的社会评价降低，例如在公开场合或社交媒体上使用侮辱性、诽谤性语言，使你受到他人的负面看法，即构成名誉权侵犯。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 诉讼结果：你可以要求对方停止侵权、删除相关言论、赔礼道歉、恢复名誉、消除影响，并可以要求赔偿精神损害抚慰金及合理维权费用。
一般人格权侵权
- 适用情形：即使辱骂行为未直接降低你的社会评价，但严重侵犯了你的人格尊严并造成精神痛苦时，例如使用恶劣、低俗的语言对你进行持续辱骂，你也可以提起一般人格权侵权诉讼。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第九百九十条，自然人享有基于人身自由、人格尊严产生的其他人格权益。
- 诉讼结果：与名誉权侵权类似，你可以要求对方停止侵权、赔礼道歉，并赔偿相应的精神损失。
二、刑事起诉途径（自诉）
- 侮辱罪或诽谤罪
- 适用情形：若辱骂行为情节严重，例如手段恶劣、长期持续、在公众场合公然辱骂并造成恶劣影响，或者导致你精神失常、自杀等严重后果时，可能构成侮辱罪或诽谤罪。
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。需要注意的是，侮辱罪、诽谤罪一般是告诉才处理的犯罪，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。
- 诉讼结果：若法院认定构成犯罪，将依据具体情节对被告人判处相应的刑罚。
三、起诉前的准备与考量
证据收集：
- 在决定起诉前，务必收集充分的证据来证明对方的辱骂行为，包括辱骂的录音、录像、文字记录、聊天记录、证人证言等。证据的收集应合法合规，不得侵犯他人合法权益。
成本与结果权衡：
- 考虑起诉的成本（如时间、金钱投入）与可能的结果（如赔偿、道歉），权衡是否值得通过法律途径解决。对于情节较轻的辱骂行为，你也可以尝试与对方沟通协商或向有关部门投诉。
四、实际操作建议
- 先尝试沟通：在采取法律行动前，你可以先尝试与对方沟通，要求其停止不当行为并道歉。这有时能更快速地解决问题，避免不必要的法律纠纷。
- 咨询法律意见：如果你对法律程序不熟悉或不确定如何收集证据，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见和帮助。
面对辱骂行为，你应根据具体情况选择合适的法律途径进行维权。在必要时，及时寻求法律帮助将更有助于维护你的合法权益。