如果别人报警说你吓唬他了，首先不要惊慌，这并不意味着你一定会承担法律责任，关键在于你的行为是否确实构成了法律上的威胁或恐吓。以下是从不同角度为你进行的分析和建议：
一、法律背景
在法律上，威胁或恐吓他人可能构成违法行为，具体取决于行为的性质和后果。如果只是轻微的言语上的吓唬，没有造成实际的危害或恐慌，通常不会构成犯罪，但可能违反治安管理处罚法，面临行政处罚。如果行为严重，如使用暴力、威胁手段迫使他人做某事，或者造成了严重的心理恐慌、身体伤害等后果，那么可能构成犯罪，如寻衅滋事罪、敲诈勒索罪等。
二、可能的情况及建议
如果确实没有吓唬或威胁他人：
- 你可以向警方说明情况，提供相关证据（如聊天记录、监控视频等）来证明自己的清白。
- 如果警方进一步调查，积极配合，如实陈述事实。
如果确实有吓唬或威胁他人的行为，但情节轻微：
- 认识到自己的错误，主动向受害者道歉，争取取得其谅解。
- 如果警方介入，如实陈述事实，表示愿意接受处罚并改正错误。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，可能会面临警告、罚款或行政拘留等处罚。
如果吓唬或威胁他人的行为严重，可能构成犯罪：
- 立即停止相关行为，避免进一步恶化后果。
- 尽快咨询专业律师（在这里就是我啦，姚建平律师，专注于房屋租赁、侵权纠纷、刑事辩护领域），了解自己的法律权利和义务，以及可能面临的法律后果。
- 根据律师的建议，积极配合警方调查，如实陈述事实，争取从轻或减轻处罚。如果构成犯罪，将可能面临刑事处罚，如有期徒刑、拘役或罚金等。
三、后续行动建议
- 保留证据：无论哪种情况，都建议保留与事件相关的所有证据，如聊天记录、通话记录、监控视频等，以备不时之需。
- 遵守法律：在未来的生活中，遵守法律法规，尊重他人的权利和尊严，避免再次发生类似事件。
- 寻求帮助：如果你感到困惑或不安，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。
总之，面对别人报警说你吓唬他的情况，关键在于保持冷静，理性分析自己的行为性质，并根据实际情况采取相应的措施。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。