买到假羊肉，您有权要求赔偿，具体赔偿方式需根据实际情况确定，一般包括退款、赔偿损失及可能的惩罚性赔偿。以下是详细分析：
退款与换货：
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品时享有知情权、选择权和公平交易权。若您购买的羊肉被证实为假货，即商家存在欺诈行为，您首先有权要求商家退款，并可以要求更换为真正的羊肉或其他等值商品。
赔偿损失：
- 除了退款外，如果因食用假羊肉导致您身体健康受损，如食物中毒等，您还有权要求商家赔偿因此产生的医疗费用、误工费、护理费等直接经济损失。这些赔偿项目需根据实际损失情况提供相应证据，如医疗证明、收入证明等。
惩罚性赔偿：
- 在特定情况下，如商家明知是假羊肉而故意销售，且情节严重的，您还可以根据《消费者权益保护法》第五十五条的规定，要求商家增加赔偿您受到的损失，增加赔偿的金额为您购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍；增加赔偿的金额不足五百元的，为五百元。这是法律对商家欺诈行为的一种惩罚性措施。
行动建议：
- 保留证据：首先，请务必保留好购买羊肉的发票、收据、包装标签等证据，这些将是您维权的重要依据。
- 与商家协商：尝试与商家沟通，说明情况并提出合理的赔偿要求。如果商家态度积极，愿意配合解决问题，那么问题可能会得到快速解决。
- 投诉举报：如果商家拒绝赔偿或态度恶劣，您可以向当地的市场监督管理部门或消费者协会投诉举报，寻求他们的帮助和支持。
- 法律途径：如果上述方法均无法解决问题，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，如向法院提起诉讼等。
在处理此类问题时，请保持冷静和理性，依法维权。如果您在维权过程中遇到任何困难或疑问，欢迎随时向我咨询。