针对短信侮辱骂人的情况，你可以通过以下方式主张自己的诉求：

1. 明确侵权行为与损害后果：

   • 首先，你需要收集并保存所有包含侮辱性语言的短信作为证据，这些短信应能清晰显示发送者、接收者、发送时间以及具体内容。
   • 接着，评估这些侮辱性短信对你造成的实际损害，包括但不限于精神损害（如情绪低落、焦虑、抑郁等）、名誉损害（如社会评价降低、工作生活受影响等）以及其他可能的损害（如因情绪问题导致的身体不适等）。

2. 选择维权途径：

   • 协商和解：在证据充分的情况下，你可以尝试与发送者进行协商，要求其停止侵害、赔礼道歉并赔偿损失。这种方式相对温和，有助于快速解决问题，但可能缺乏强制力。
   • 投诉举报：如果协商无果，你可以向相关机构投诉举报，如向手机运营商投诉要求封禁发送者的号码（虽然这可能不是直接的法律救济，但能在一定程度上阻止侵权行为的继续），或者向公安机关报案，要求其对发送者进行治安管理处罚（如警告、罚款、拘留等）。
   • 民事诉讼：若侮辱行为严重，给你造成了较大的精神损害或名誉损害，你可以考虑向法院提起民事诉讼，要求发送者承担侵权责任，包括停止侵害、赔礼道歉、消除影响、恢复名誉以及赔偿精神损害抚慰金等。在提起诉讼时，你需要提交充分的证据来证明侵权行为的存在以及你因此遭受的损害。

3. 准备诉讼材料：

   • 如果你决定提起民事诉讼，需要准备以下材料：起诉状（明确诉讼请求、事实与理由）、证据材料（包括短信截图、证人证言等）、身份证明文件（如身份证复印件）以及可能需要的其他材料（如律师委托书等）。

4. 注意诉讼时效：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，你需要在知道或应当知道权利受到损害以及义务人之日起三年内提起诉讼，否则可能会丧失胜诉权。

5. 寻求专业法律帮助：

   • 在整个维权过程中，如果你感到困惑或不确定如何操作，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、起草法律文书、代理诉讼等全方位的法律服务，帮助你更好地维护自己的合法权益。

示例说明： 假设你收到了多条来自某人的侮辱性短信，这些短信严重影响了你的情绪和生活。你可以首先保存这些短信作为证据，然后尝试与发送者协商要求其停止侵害并赔礼道歉。如果协商无果，你可以向公安机关报案或考虑向法院提起民事诉讼。在提起诉讼时，你需要提交短信截图作为证据，并明确你的诉讼请求（如要求发送者赔偿精神损害抚慰金等）。

最后提醒： 面对短信侮辱骂人的情况，不要选择沉默或忍气吞声。通过合法途径维护自己的权益是每个人的权利。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。