结论：面对父母到处诋毁你名声的情况，你可以通过收集证据、尝试沟通、寻求调解、提起诉讼以及要求精神损害赔偿等多种方式来维权。

详细分析与建议：

1. 收集证据：

   • 首先，你需要收集能够证明父母诋毁你名声的证据。这些证据可以包括但不限于：录音、录像、聊天记录、证人证言等。证据的收集应当合法，不能侵犯他人的合法权益，比如不能通过非法窃听或偷拍的方式获取证据。
   • 证据的充分性和真实性对于后续维权至关重要，因此务必确保所收集的证据能够清晰地反映父母诋毁你的事实。

2. 尝试沟通：

   • 在采取法律手段之前，你可以尝试与父母进行沟通，了解他们诋毁你的原因，并尝试解决问题。沟通时保持冷静和理性，避免情绪化的争执。
   • 如果沟通无果，或者父母拒绝承认错误，那么你可以考虑采取其他维权措施。

3. 寻求调解：

   • 你可以向当地的居委会、村委会或者人民调解委员会等组织寻求调解。这些组织通常会提供中立的调解服务，帮助双方达成和解。
   • 调解过程中，你可以提出自己的诉求和理由，同时听取父母的意见和解释。如果调解成功，双方可以签订调解协议，明确各自的权利和义务。

4. 提起诉讼：

   • 如果调解无果，或者父母的行为已经严重侵犯了你的名誉权，你可以考虑向法院提起诉讼。在诉讼过程中，你需要提交之前收集的证据，证明父母的行为构成了对你名誉权的侵害。
   • 法院会根据事实和法律规定，判断父母的行为是否构成侵权，并作出相应的判决。如果判决父母承担侵权责任，他们可能需要停止侵害、赔礼道歉、消除影响，并赔偿你的损失。

5. 要求精神损害赔偿：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人人身权益，造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。
   • 如果父母的行为已经对你造成了严重的精神损害，你可以在诉讼中要求法院判决父母支付精神损害赔偿金。赔偿金额的确定会考虑多种因素，如侵权行为的性质、情节、影响范围以及你的精神损害程度等。

后续行动建议：

• 在维权过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的行为影响维权效果。
• 密切关注案件的进展，及时与律师或法院沟通，了解案件的最新情况。
• 如果需要，可以寻求专业律师的帮助，他们可以提供更具体和专业的法律建议。

法律背景：

• 名誉权是公民或法人保持并维护自己名誉的权利，属于人格权的一种。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
• 侵害名誉权的行为需要承担相应的法律责任，包括停止侵害、赔礼道歉、消除影响以及赔偿损失等。

面对父母诋毁你名声的情况，你有多种维权方式可供选择。希望这些建议能够帮助你有效地维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。