针对您提出的“不按规定使用灯光怎么申诉”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、明确法律依据与申诉基础

首先，您需要了解不按规定使用灯光违反了哪些法律规定。根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规的，将受到警告或二十元以上二百元以下的罚款。同时，《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》也详细规定了在不同情况下应如何使用灯光，如夜间会车、转弯、变更车道等场景下的灯光使用要求。若您认为处罚不当，这些法律规定将是您申诉的基础。

二、确定申诉原因并收集证据

在申诉前，您需要明确认为处罚不合理的具体原因。例如，您可能是在特殊情况下（如车辆故障、道路照明不足等）合理使用了远光灯或其他灯光。为了支持您的申诉，您需要收集相关证据：

1. 行车记录仪视频：这是最直接且有力的证据，能清晰展示当时的路况、灯光使用情况及周围环境。
2. 证人证言：如果有同行乘客、路人或其他目击者能证明您使用灯光的合理性，请获取他们的书面证言。
3. 现场照片：如果可能，返回现场拍摄照片，以辅助说明当时的道路照明条件和使用灯光的必要性。
4. 处罚决定书：仔细审查处罚决定书，确认处罚事实是否清楚，证据是否确凿，适用法律是否正确，并保留作为申诉材料的一部分。

三、按照程序提交申诉

1. 向作出处罚的交通管理部门申诉：

   • 准备材料：携带本人身份证、驾驶证、行驶证以及收集到的相关证据材料。
   • 前往地点：到作出处罚决定的交警大队或车管所的专门申诉窗口提出申诉。
   • 填写申诉表格：详细说明申诉事项、原因，并提交相关证据。
   • 等待审核：交通管理部门会对材料进行审核，并可能调阅监控录像或执法记录进行核实。

2. 申请行政复议（如对初次处理结果不满意）：

   • 条件和时间限制：在收到处罚决定书之日起60日内提出。
   • 提交申请：向上一级公安机关交通管理部门或本级人民政府提交行政复议申请书，附上原处罚决定书及相关证据。
   • 复议受理和决定：复议机关会进行全面审查，并在受理申请之日起60日内作出行政复议决定。

四、注意事项与后续行动

1. 申诉期限：务必在规定时间内进行申诉，避免逾期丧失申诉权利。
2. 保持理性和配合：在整个申诉过程中，保持冷静和理智，积极配合交通管理部门的工作。
3. 等待处理结果：如果申诉有理，交通管理部门会撤销或修改处罚决定；如果申诉被驳回，您还可以考虑通过行政诉讼等渠道进一步维权。

五、了解不按规定使用灯光的处罚措施

在申诉的同时，您也需要了解不按规定使用灯光的处罚措施，以便更好地评估自己的情况。根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》第十二条，驾驶机动车不按规定使用灯光的，一次将记1分。此外，还可能面临警告或二十元以上二百元以下的罚款。

综上所述，若您认为不按规定使用灯光的处罚有误或不当，应首先了解相关法律规定，准备充分的证据材料，并按照规定的程序向交通管理部门提交申诉申请。在整个过程中，保持冷静和理智至关重要。希望这些解答能对您有所帮助。