结论前置：针对您提出的“钱要不回来还联系不上，起诉是否有用”的问题，起诉是有用的，这是通过法律途径维护自身权益的有效方式。以下从多个角度为您详细分析：

1. 起诉的法律基础与效果：

   • 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，当您与他人之间存在债权债务关系，且债务人未履行还款义务时，您有权向人民法院提起诉讼，要求债务人履行还款责任。
   • 起诉后，法院会依法受理案件，并通过公告送达等方式通知债务人应诉。即使债务人下落不明，法院也可以进行缺席审理，并作出判决。
   • 一旦法院作出判决，该判决即具有法律效力，债务人必须履行。如果债务人仍不履行，您可以向法院申请强制执行，法院有权采取查封、扣押、冻结等措施，强制债务人履行还款义务。

2. 起诉前的准备与证据收集：

   • 在起诉前，您需要收集并整理好相关证据，如借条、转账记录、聊天记录等，以证明债权债务关系的存在以及债务人的违约事实。
   • 如果可能的话，您还可以尝试通过其他途径联系债务人，如通过其亲友、工作单位等，以获取债务人的最新联系方式或下落信息，这有助于法院在审理过程中更顺利地送达法律文书。

3. 起诉后的可能情况与应对：

   • 债务人应诉并还款：如果债务人在收到法院传票后应诉，并表示愿意还款，那么您可以在法院的主持下与债务人达成调解协议，或者由法院直接作出判决，要求债务人限期还款。
   • 债务人缺席审理：如果债务人下落不明或拒不应诉，法院将进行缺席审理，并根据您提供的证据作出判决。判决生效后，您可以向法院申请强制执行。
   • 执行过程中的困难与解决：在执行过程中，可能会遇到债务人无财产可供执行或财产难以变现等情况。此时，您可以向法院申请将债务人纳入失信被执行人名单，限制其高消费等行为，以迫使其履行还款义务。同时，您也可以继续关注债务人的财产状况，一旦发现其有可供执行的财产，立即向法院申请恢复执行。

4. 起诉的注意事项：

   • 诉讼时效：请注意债权债务关系的诉讼时效问题。根据《中华人民共和国民法典》的规定，一般的诉讼时效期间为三年。如果超过诉讼时效期间提起诉讼，债务人可能提出时效抗辩，导致您丧失胜诉权。
   • 律师协助：考虑到法律程序的复杂性和专业性，建议您在起诉前咨询并委托一位专业律师协助您处理案件。律师可以为您提供法律咨询、起草法律文书、代理诉讼等全方位的法律服务，提高您胜诉的几率。

总结与建议：起诉是维护自身债权的有效法律手段。即使债务人下落不明或拒不还款，您也可以通过法律途径寻求救济。在起诉前，请务必收集好相关证据，并咨询专业律师的意见。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。