核心结论：在车借给朋友后发生事故，对方负七分责任且不走保险的情况下，您可以通过以下两种主要途径进行理赔，具体选择取决于事故的具体情况和您的实际需求。

1. 通过己方保险公司理赔（若己方有车损险等）

   • 操作方式：首先，您应立即联系自己的保险公司，报告事故情况，并提供相关证据，如事故现场照片、交警出具的事故责任认定书等。如果您的车辆购买了车损险，保险公司将根据事故责任比例和保险条款，对您的车辆损失进行赔付。但需要注意的是，由于对方负主要责任，您的保险公司在赔付后可能会向对方进行追偿。
   • 注意事项：在此过程中，您需要配合保险公司的调查，提供必要的文件和资料。同时，要留意保险条款中的免赔额、赔付比例等细节，确保自己的权益得到充分保障。

2. 直接向对方索赔

   • 操作方式：如果对方拒绝通过保险理赔，您可以直接向对方提出索赔要求。这通常涉及与对方协商赔偿金额和支付方式。如果协商无果，您可以考虑通过法律途径解决，如向法院提起民事诉讼，要求对方赔偿您的车辆损失和其他相关费用。
   • 证据准备：在直接向对方索赔时，证据的准备至关重要。您需要收集并保存所有与事故相关的证据，包括事故现场照片、交警出具的事故责任认定书、车辆维修发票、医疗费用单据等。这些证据将在协商或诉讼过程中起到关键作用。
   • 法律途径：如果决定通过法律途径解决，您需要撰写起诉状，明确诉讼请求和事实理由，并提交给有管辖权的人民法院。在诉讼过程中，您需要积极配合法院的调查和审理工作，提供必要的证据和证人证言。

额外建议：

• 保留所有沟通记录：在与对方或保险公司沟通的过程中，务必保留好所有的沟通记录，包括电话录音、短信、邮件等。这些记录可能在后续的理赔或诉讼过程中成为重要证据。
• 咨询专业意见：如果事故情况复杂或您对理赔流程不熟悉，建议咨询专业律师或保险顾问的意见。他们可以根据您的具体情况提供针对性的建议和指导。

在整个理赔过程中，请保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。