肖像权确实包含在人格权里。以下是对此问题的详细分析：
一、人格权的定义与范围
人格权是指民事主体基于其法律人格而享有的、以人格利益为客体、为维护其独立人格所必需的权利。它体现了个人尊严、自由和平等的价值理念，是民事主体最基本的权利之一。根据《中华人民共和国民法典》第九百九十条的规定，人格权包括生命权、身体权、健康权、姓名权、名称权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等权利。此外，自然人还享有基于人身自由、人格尊严产生的其他人格权益。
二、肖像权的定义与性质
肖像权是指自然人以在自己的肖像上所体现的人格利益为内容，享有的制作、使用、公开以及许可他人使用自己肖像的具体人格权。它旨在维护个人的形象完整和人格尊严，确保个人能够自主控制其肖像的制作、使用和公开方式。肖像权作为人格权的一种，具有绝对性、专属性和排他性等特征。这意味着未经肖像权人同意，任何人不得擅自制作、使用或公开他人的肖像。
三、肖像权在人格权中的地位
法定权利：肖像权被明确列为人格权的一种，受到法律的严格保护。根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十八条的规定，自然人享有肖像权，有权依法制作、使用、公开或者许可他人使用自己的肖像。
重要体现：肖像权是个人形象的重要体现，对于维护个人尊严和隐私具有重要意义。侵犯肖像权的行为不仅可能损害个人的名誉和利益，还可能对个人的精神造成创伤。例如，未经允许使用他人肖像进行商业宣传，就可能构成对肖像权的侵犯。
四、实际应用中的注意事项
在实际应用中，我们应严格遵守相关法律法规，尊重并保护每个人的肖像权不受侵犯。具体来说：
未经同意不得使用：未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像，这是保护肖像权的基本原则。
禁止丑化、污损：任何组织或者个人不得以丑化、污损，或者利用信息技术手段伪造等方式侵害他人的肖像权。
商业使用需授权：如果要将他人的肖像用于商业目的，如广告、产品包装等，必须事先获得肖像权人的明确授权。
五、法律后果
如果侵犯了他人的肖像权，可能会面临法律责任。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵犯肖像权的行为人可能需要承担停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。在严重的情况下，还可能构成犯罪，需要承担刑事责任。
综上所述，肖像权作为人格权的重要组成部分，不仅体现了对个人形象和人格尊严的保护，也赋予了个人对其肖像的自主决定权和商业利用权。在实际应用中，我们应严格遵守相关法律法规，尊重并保护每个人的肖像权不受侵犯。如果你有任何关于肖像权或人格权的其他问题，可以直接向我咨询。