核心结论：因赌博被拘留后，改正的关键在于深刻认识赌博的危害性、主动接受处罚并积极配合调查、彻底远离赌博环境、主动寻求心理帮助（如有需要）、通过合法途径弥补损失以及遵守法律法规避免再犯。

详细分析与建议：

1. 深刻认识赌博的危害性：

   • 赌博不仅可能导致个人财产的巨大损失，还可能引发家庭破裂、社会关系紧张等一系列严重后果。
   • 被拘留是法律对赌博行为的制裁，也是对你个人行为的一种警示。要真正改正，必须从内心深处认识到赌博的危害性，树立远离赌博的坚定决心。

2. 主动接受处罚并积极配合调查：

   • 被拘留后，应主动接受公安机关的处罚，如实陈述赌博事实，不隐瞒、不谎报。
   • 积极配合调查，提供有关赌博活动的线索，有助于公安机关打击赌博犯罪，也体现了你的悔过态度。

3. 彻底远离赌博环境：

   • 改正的关键在于行动。要彻底远离赌博场所，避免与赌博相关的人员接触，切断赌博的诱因。
   • 可以主动寻求家人、朋友或社区组织的帮助，共同监督自己的行为，确保不再陷入赌博的泥潭。

4. 主动寻求心理帮助（如有需要）：

   • 如果赌博行为已经形成了心理依赖或成瘾，可能需要专业的心理干预和治疗。
   • 可以主动寻求心理咨询师或心理治疗师的帮助，通过心理咨询、认知行为疗法等方式，逐步摆脱赌博的心理束缚。

5. 通过合法途径弥补损失：

   • 如果因赌博造成了经济损失，应通过合法途径努力弥补，如工作赚钱、寻求家人帮助等。
   • 切勿试图通过再次赌博来“翻本”，这只会让你陷入更深的困境。

6. 遵守法律法规，避免再犯：

   • 改正后，要严格遵守国家的法律法规，不再参与任何形式的赌博活动。
   • 可以主动学习相关法律法规，增强法律意识，提高自我约束能力。

额外提醒：改正是一个长期且需要坚持的过程，需要你有足够的毅力和决心。如果你在改正过程中遇到任何困难或疑问，都可以随时向我咨询，我会尽我所能为你提供帮助。