结论：盗窃电动车价值3000元以下是否可以只拘留，取决于具体情节是否构成犯罪。若不构成犯罪，可能面临行政拘留；若构成犯罪，则可能面临刑事拘留及后续刑事处罚。
一、行政拘留的情况
适用条件：
- 当盗窃电动车的行为情节较轻，不构成犯罪时，将依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十九条进行处理。
处罚措施：
- 处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款；
- 情节较重的，处十日以上十五日以下拘留，并可并处一千元以下罚款。
具体情形：
- 通常适用于被盗电动车价值较低、盗窃行为的社会危害性较小的情况，如偶尔实施盗窃、所盗电动车已使用多年且价值不高、盗窃未遂等。
二、刑事拘留及后续刑事处罚的情况
适用条件：
- 若盗窃电动车的行为达到了当地关于盗窃罪的立案标准，则涉嫌盗窃罪，会被刑事拘留。
- 具体来说，盗窃公私财物价值一千元至三千元以上（各地区具体标准可能有所不同）或存在多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃等情形，均构成盗窃罪。
法律依据：
- 依据《中华人民共和国刑法》第二百六十四条的规定进行处罚，包括处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；
- 数额巨大或有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；
- 数额特别巨大或有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
后续流程：
- 刑事拘留后，需经过检察院批准逮捕和法院宣判。
- 根据判决情况，被判处有期徒刑等刑罚的，还需在监狱服刑。
三、综合建议
法律后果：
- 无论是刑事拘留还是行政拘留，都会对个人产生严重的法律后果，包括但不限于限制人身自由、罚款、没收违法所得等。
社会影响：
- 即使不构成犯罪，有盗窃行为的也违反了《治安管理处罚法》，会留下案底，对以后的生活（如就业、信用记录等）产生不利影响。
具体行动建议：
- 如果您或他人涉及此类情况，建议立即停止违法行为，并主动向公安机关投案自首，争取从轻处理。
- 同时，可以积极赔偿被害人损失，以减轻法律后果。
四、特别说明
- 盗窃电动车的价值评估是关键，不同地区对盗窃罪的立案标准可能有所不同，因此需结合当地的具体规定来判断。
- 即使盗窃电动车的价值未达到当地盗窃罪的立案标准，但如果存在多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃等情形，也可能构成犯罪。
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