要判断自己是否被认定为工伤，首先需要了解工伤认定的基本流程和条件。以下是一些关键步骤和要点，帮助您进行自我判断：

一、了解工伤认定的基本条件

根据相关规定，职工在以下情形之一受伤的，应当被认定为工伤：

1. 工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害；
2. 工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害；
3. 工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害；
4. 患职业病；
5. 因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明；
6. 上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害；
7. 法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。

此外，还有一些情形视同工伤，如工作时间和工作岗位突发疾病死亡或在48小时之内经抢救无效死亡等。

二、确认是否已提出工伤认定申请

1. 单位申请：职工发生事故伤害或被诊断为职业病后，所在单位应在30日内向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
2. 个人或亲属申请：如果单位未在规定时间内提出申请，工伤职工或其近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日或被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。

三、检查是否已提交必要的申请材料

申请工伤认定时，需要提交以下材料：

1. 工伤认定申请表；
2. 劳动、聘用合同文本或与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）、人事关系的其他证明材料；
3. 医疗机构出具的受伤后诊断证明书或依法承担职业病诊断的医疗卫生机构出具的职业病诊断证明书（或职业病诊断鉴定委员会出具的职业病诊断鉴定书）。

根据具体情况，可能还需要提交其他相关材料，如事故发生当月的考勤记录、现场证人的书面证明、公安机关的证明材料或人民法院的判决书等。

四、关注工伤认定结果

1. 办理时限：人力资源和社会保障行政部门应自受理工伤认定申请之日起60日内作出工伤认定的决定。对事实清楚、权利义务明确的工伤认定申请，应在15日内作出决定。
2. 结果查询：您可以通过电话、网络或前往受理部门查询工伤认定结果。

五、对认定结果不服的处理

如果您或您的近亲属、所在单位对工伤认定结论不服，可以依法申请行政复议或向人民法院提起诉讼。

自我判断步骤总结

1. 回顾受伤情况：确认是否符合工伤认定的基本条件。
2. 检查申请情况：确认是否已由单位或个人/亲属在规定时间内提出工伤认定申请。
3. 核对申请材料：确认是否已提交所有必要的申请材料。
4. 关注结果通知：等待并查询工伤认定结果。
5. 处理不服情况：如对结果不服，及时采取法律措施。

如果您已经按照上述步骤操作，并确认所有条件都已满足，那么您可以等待工伤认定结果的通知。如果结果尚未出来或您对结果有疑问，建议及时与受理部门联系以获取更多信息。