被单位开除后，你首先需要保持冷静，通过明确开除原因、判断其合法性、收集证据、尝试协商解决，并在必要时通过法律途径来维护自己的合法权益。以下是从多个角度为你提供的详细分析和建议：
一、明确开除原因与合法性判断
获取书面通知：
- 要求单位出具书面的开除通知，详细列明开除的具体事由和依据。这是后续维权的基础，若单位拒绝提供，应通过录音等方式记录沟通过程，明确要求对方说明开除原因，并妥善保存相关证据。
分析开除合法性：
- 仔细研读单位的员工手册、规章制度等文件，确认开除条款的明确性、合理性及合法性。特别关注这些规定是否经过民主程序制定并已向员工公示。
- 对照《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规，评估单位的开除行为是否符合法定条件。例如，试用期内的开除需证明劳动者不符合录用条件；正式用工期间则需有充分证据证明劳动者存在严重违反规章制度等情形。若单位无法提供充分证据，则开除行为可能不合法。
二、积极维护自身权益
尝试协商解决：
- 若认为开除不合法或不合理，首先应与单位进行友好协商，探讨恢复劳动关系或获得合理经济补偿的可能性。经济补偿的标准通常按照工作年限和工资水平计算，计算公式为：经济补偿金=工作年限×月工资（月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资）。
准备劳动仲裁：
- 协商无果时，应向当地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在此之前，需收集并整理好所有相关证据，如劳动合同、工资条、工作证、考勤记录、开除通知等，以证明劳动关系及单位开除行为的不合理性。
考虑法律诉讼：
- 如对仲裁结果不满，可在规定时间内向人民法院提起诉讼。法院将依据双方提供的证据和法律规定进行审理，并作出最终判决。
三、妥善处理后续事宜
办理离职手续：
- 无论最终结果如何，都应按要求办理离职手续，包括工作交接、归还公司财物、结算工资等。确保所有应得收入（如工资、奖金、补贴等）足额发放，并处理未休年假、加班调休等情况。
转移社保和档案：
- 及时办理社会保险减员和档案转移手续，以免影响后续的社保缴纳和就业。可将社保关系转移到新就业单位或灵活就业社保账户；档案则根据自身情况转移到户籍所在地的人才服务机构或新单位。
四、特殊情况处理
若单位违法解除劳动合同：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第八十七条的规定，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。即赔偿金=2×经济补偿金=2×工作年限×月工资。
若对开除决定存在争议且无法协商解决：
- 除了申请劳动仲裁和提起诉讼外，还可以考虑向当地劳动监察部门投诉，要求其调查处理。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行查处，并维护劳动者的合法权益。
五、心态调整与职业规划
接受现实，调整心态：
- 被开除可能会带来心理压力和挫败感，但重要的是要接受现实，积极调整心态。将这次经历视为一次成长的机会，从中吸取教训，为未来的职业发展做好准备。
反思与总结：
- 回顾自己在工作中的表现，找出可能导致开除的原因。这有助于你在未来的工作中避免类似问题，提升自己的职业素养和能力。
更新简历与求职准备：
- 开始寻找新的工作机会之前，更新你的简历，突出自己的优势和技能。同时，做好面试准备，提升自信心和表达能力。
作为何龙律师，我建议你被单位开除后，务必保持冷静并理性应对。通过明确开除原因、判断其合法性、收集证据、尝试协商解决，并在必要时通过法律途径来维护自己的合法权益。如果你在这个过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。