自洗钱行为在我国法律中应数罪并罚，而非择一重罪处罚。以下是对这一问题的详细分析：

法律规定及依据

根据《中华人民共和国刑法》第一百九十一条的规定，洗钱罪是指明知是毒品犯罪、黑社会性质的组织犯罪、恐怖活动犯罪、走私犯罪、贪污贿赂犯罪、破坏金融管理秩序犯罪、金融诈骗犯罪的所得及其产生的收益，为掩饰、隐瞒其来源和性质而实施的相关行为。而《刑法修正案（十一）》已明确将自洗钱行为纳入洗钱罪的规制范围，即上游犯罪的本犯若实施掩饰、隐瞒犯罪所得及其收益的来源和性质的行为，将不再作为事后不可罚行为处理，而是单独认定为洗钱罪。

数罪并罚的原因

1. 避免法律漏洞：

   • 在《刑法修正案（十一）》之前，自洗钱行为往往被视为上游犯罪的后续行为，不单独定罪处罚。然而，这种处理方式存在法律漏洞，因为自洗钱行为本身具有独立的社会危害性，应当受到法律的制裁。将自洗钱行为单独定罪并数罪并罚，有助于填补这一法律漏洞，确保法律的完整性和有效性。

2. 体现罪责刑相适应原则：

   • 自洗钱行为不仅侵犯了上游犯罪所保护的法益，还进一步侵犯了金融管理秩序等新的法益。因此，对自洗钱行为单独定罪并数罪并罚，能够更准确地反映犯罪人的罪责和刑罚的相适应性。如果仅择一重罪处罚，可能会低估自洗钱行为的社会危害性，导致刑罚过轻。

3. 符合国际趋势：

   • 在国际上，许多国家和地区都对自洗钱行为采取了数罪并罚的处理方式。我国将自洗钱行为纳入洗钱罪的规制范围并数罪并罚，也体现了与国际接轨的趋势，有助于加强国际合作，共同打击洗钱犯罪。

实际案例与量刑标准

在实际审判中，法院会根据上游犯罪和洗钱罪的具体情节，分别确定各自的刑罚，并按照数罪并罚的原则进行量刑。例如，如果上游犯罪是金融诈骗罪，且犯罪情节严重，同时自洗钱行为也情节严重，那么法院可能会对金融诈骗罪和洗钱罪分别判处刑罚，并按照数罪并罚的原则决定最终的执行刑罚。

• 第一档量刑：对于犯洗钱罪的自然人，将没收其实施上述犯罪的所得及其产生的收益，并处五年以下有期徒刑或者拘役，同时可以并处罚金。罚金数额根据洗钱数额的百分之五以上百分之二十以下确定。

• 第二档量刑：若情节严重，将处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。情节严重的判定包括但不限于洗钱数额巨大、手段特别恶劣、造成严重后果或影响等情况。

法律建议

1. 增强法律意识：

   • 公众应增强法律意识，远离任何形式的洗钱活动。特别是对于那些可能涉及上游犯罪的人员，更应警惕自洗钱行为的风险。

2. 及时自首与配合调查：

   • 如果涉嫌自洗钱行为，应及时向司法机关自首并如实供述罪行。自首和配合调查是减轻刑罚的重要途径。

3. 寻求专业法律帮助：

   • 面对复杂的法律问题，特别是涉及洗钱罪等经济犯罪时，建议寻求专业律师的帮助。作为专业律师，我可以提供准确的法律指导与建议，帮助您维护合法权益。

综上所述，自洗钱行为在我国法律中应数罪并罚。这一原则体现了法律的完整性和有效性，符合罪责刑相适应原则，并与国际趋势接轨。如果您有任何关于洗钱罪或其他法律问题的疑问，请随时向我咨询。