结论：个人被骗且被网贷公司起诉的情况下，建议提交情况说明，但需结合具体情况和证据来综合判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、提交情况说明的必要性
阐明事实真相：
- 情况说明是你向法院陈述个人遭遇和事实经过的重要途径。通过详细、客观地描述被骗的经过、网贷公司的违规行为（如高利贷、虚假宣传等）以及你因此遭受的损失，有助于法院全面了解案情，作出公正判决。
提供证据支持：
- 在情况说明中，你可以附上相关证据，如聊天记录、转账记录、合同文本等，以证明你的陈述属实。这些证据对于法院认定事实、划分责任至关重要。
争取法院理解：
- 通过情况说明，你可以向法院表达你的困境和无奈，以及你积极应对诉讼的态度。这有助于法院在判决时考虑你的实际情况，可能对你更为有利。
二、不提交情况说明的风险
法院可能无法全面了解案情：
- 如果你不提交情况说明，法院可能只能依据网贷公司提供的证据和陈述来判决。这可能导致法院对案情的了解不够全面，从而作出不利于你的判决。
错过阐述事实和提供证据的机会：
- 诉讼过程中，每个环节都至关重要。不提交情况说明可能意味着你放弃了在诉讼初期就阐述事实和提供证据的机会，这可能对你的辩护产生不利影响。
三、提交情况说明的注意事项
确保内容真实客观：
- 情况说明必须基于事实，客观、真实地反映你的遭遇和网贷公司的行为。任何虚假陈述都可能对你产生不利后果，甚至可能构成伪证罪。
附上相关证据：
- 如前所述，情况说明中应附上相关证据以支持你的陈述。这些证据应真实、合法、有效，能够证明你的主张。
寻求专业帮助：
- 如果你对法律程序或情况说明的撰写不熟悉，建议寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、指导你撰写情况说明，并代表你出庭应诉。
四、其他应对策略
积极应诉：
- 不要因为被骗而放弃应诉的权利。积极应诉是维护自己合法权益的重要途径。你可以通过参加庭审、提交证据、进行辩论等方式来阐述自己的观点和主张。
报警处理：
- 如果你确实被骗了，应及时向公安机关报案。公安机关会依法进行调查处理，并可能为你追回损失。同时，报案记录也可以作为你应对网贷公司起诉的证据之一。
协商和解：
- 在诉讼过程中，你也可以尝试与网贷公司进行协商和解。如果双方能够达成一致意见并签订和解协议，那么诉讼程序可能会因此终止或简化。
最后建议：面对被骗且被网贷公司起诉的情况，建议你及时提交情况说明并附上相关证据，同时积极应诉、报警处理并尝试协商和解。如果你对法律程序或应对策略不熟悉，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议和帮助。