结论：挪用公款100万的量刑需综合考虑多种因素，包括挪用的用途、是否退还、是否有自首或立功情节等，具体量刑范围广泛，可能从五年以下有期徒刑至无期徒刑不等。退赃和自首均有可能成为减轻处罚的情节。
详细分析
一、挪用公款罪的认定与量刑标准
根据《中华人民共和国刑法》第三百八十四条的规定，国家工作人员利用职务上的便利，挪用公款归个人使用，进行非法活动的，或者挪用公款数额较大、进行营利活动的，或者挪用公款数额较大、超过三个月未还的，均构成挪用公款罪。其中，挪用公款数额达到100万，显然属于“数额较大”的情形。
进行非法活动：
- 若挪用公款100万用于非法活动，如赌博、走私等，将处五年以上有期徒刑；情节严重的，更是可能面临十年以上有期徒刑或无期徒刑的严厉惩罚。
进行营利活动或超过三个月未还：
- 若挪用公款100万用于营利活动或超过三个月未还，一般判处五年以下有期徒刑或者拘役；情节严重时，则处五年以上有期徒刑。
二、影响量刑的因素
在具体量刑过程中，法院会综合考虑多种因素，以下是对退赃和自首情节的详细分析：
退赃情况：
- 如果犯罪嫌疑人在案发前或案发后积极退赃，挽回大部分或全部损失，这通常会被视为悔罪表现，有可能在相应量刑幅度内从轻处罚。具体来说，如果挪用的公款已经全部退还，且没有造成其他严重后果，法院在量刑时可能会予以考虑，适当减轻刑罚。
自首情节：
- 存在自首情节的犯罪嫌疑人，也可以从轻或者减轻处罚。自首是指犯罪嫌疑人在犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的行为。如果犯罪嫌疑人在挪用公款后，能够主动向公安机关或相关单位投案，并如实交代自己的犯罪事实，这通常会被视为自首情节，法院在量刑时会予以考虑。
其他情节：
- 除了退赃和自首情节外，法院还会考虑其他可能影响量刑的因素，如犯罪嫌疑人的认罪态度、是否有立功表现、挪用公款的具体用途等。这些因素都可能对最终的量刑结果产生影响。
三、具体案例与量刑建议
由于每个挪用公款案件的具体情况都有所不同，因此无法给出具体的量刑年限。但可以根据一般情况和法律规定，提供一些量刑建议：
- 如果挪用公款100万用于非法活动，且情节严重，那么可能会面临十年以上有期徒刑或无期徒刑的刑罚。但如果存在自首或退赃情节，且认罪态度较好，法院可能会在量刑时予以考虑，适当减轻刑罚。
- 如果挪用公款100万用于营利活动或超过三个月未还，但情节相对较轻，且存在自首或退赃情节，那么可能会面临五年以下有期徒刑或者拘役的刑罚。如果情节严重，如挪用数额巨大或造成其他严重后果，那么可能会面临五年以上有期徒刑的刑罚。
总结与建议
挪用公款罪的量刑是一个复杂的法律问题，需要综合考虑多种因素。如果你或你身边的人面临这样的问题，建议直接向我咨询，以便更准确地了解法律责任和可能的后果，并制定出最合适的应对策略。在处理此类案件时，应全面考虑各种量刑情节，确保判决的公正性和合理性。