结论：面对债权人到您家中追讨债务的情况，您首先需要保持冷静，明确自身的权利和义务，然后根据实际情况采取合适的应对措施。以下是从不同角度为您提供的详细分析和建议。
一、法律角度分析
债权人的权利与限制：
- 债权人有权向您追讨债务，这是其合法的民事权利。
- 但是，债权人在追讨债务时，必须遵守法律法规，不得采取非法手段，如威胁、恐吓、骚扰、非法拘禁等。如果债权人采取了这些非法手段，您有权向公安机关报案，维护自己的合法权益。
您的权利与义务：
- 您有义务按照约定或法律规定偿还债务。
- 如果您暂时无法偿还债务，可以与债权人协商制定还款计划或寻求其他解决方案。
- 您有权拒绝债权人的非法要求，如要求您支付超出法定利息的款项、要求您提供不合理的担保等。
二、应对措施建议
保持冷静，理性沟通：
- 当债权人到您家中时，首先要保持冷静，不要与债权人发生冲突或争执。
- 尝试与债权人进行理性沟通，了解其具体诉求，并表达自己的还款意愿和困难。
- 如果可能的话，可以邀请第三方（如亲友、社区工作人员等）在场见证沟通过程，以避免后续纠纷。
协商还款计划：
- 如果您确实无法一次性偿还债务，可以与债权人协商制定分期还款计划或延长还款期限。
- 在协商过程中，要确保还款计划合理可行，并尽量争取债权人的理解和支持。
- 协商达成一致后，最好签订书面协议，明确双方的权利和义务。
寻求法律援助：
- 如果您与债权人的沟通无法达成一致，或者债权人采取了非法手段追讨债务，您可以寻求法律援助。
- 可以向当地法律援助中心或律师事务所咨询，了解自己的法律权益和应对策略。
- 如果必要的话，可以委托律师代表您与债权人进行协商或提起诉讼。
注意保留证据：
- 在与债权人的沟通过程中，要注意保留相关证据，如聊天记录、录音、录像等。
- 这些证据可以在后续纠纷处理中发挥重要作用，帮助您维护自己的合法权益。
三、可能面临的法律后果
如果债权人采取合法手段追讨债务：
- 您需要按照约定或法律规定偿还债务，否则可能面临法律诉讼和强制执行等后果。
- 在法律诉讼中，如果您败诉，可能需要承担诉讼费用和债权人的合理损失。
如果债权人采取非法手段追讨债务：
- 您有权向公安机关报案，要求追究债权人的法律责任。
- 如果债权人的行为构成犯罪（如非法拘禁、敲诈勒索等），将面临刑事处罚。
四、特别提醒
- 在处理债务纠纷时，务必保持诚信和合法原则，不要试图逃避债务或采取非法手段应对。
- 如果您确实面临经济困难，可以积极寻求政府、社会组织或亲友的帮助和支持。
希望以上分析和建议能对您有所帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。