结论：吃饭期间朋友发表不当言论是否构成名誉权侵权，不能一概而论，需要结合具体情形来判断。以下从不同角度进行分析：

一、名誉权侵权的构成要件

名誉权侵权通常需要满足以下几个构成要件：

1. 存在侮辱、诽谤等侵权行为：即行为人通过言语、文字、行为等方式，对他人进行贬低、损害名誉的表述或行为。在吃饭期间，如果朋友发表的言论具有侮辱性、诽谤性，且针对特定个体，那么可能构成侵权行为。

2. 侵权行为指向特定对象：名誉权侵权必须针对特定的自然人或法人。如果朋友的言论是泛泛而谈，没有明确指向某个具体的人，那么通常不构成名誉权侵权。

3. 侵权行为为第三人所知悉：即侵权行为必须被除受害人和行为人之外的第三人所知悉，才能造成受害人社会评价的降低。如果朋友的言论仅在你们两人之间私下交流，且没有外传，那么可能不构成对名誉权的侵害。

4. 造成受害人社会评价降低：这是名誉权侵权的核心后果。如果朋友的言论导致受害人在社会上的评价降低，如被嘲笑、鄙视、排斥等，那么可能构成名誉权侵权。

二、具体情形分析

1. 言论内容轻微，未造成实际损害：

   • 如果朋友发表的言论虽然不当，但内容轻微，没有造成你实际的社会评价降低或其他损害，那么通常不构成名誉权侵权。在这种情况下，你可以选择与朋友沟通，表达你的不满和感受，寻求和解。

2. 言论内容严重，造成实际损害：

   • 如果朋友发表的言论具有严重的侮辱性、诽谤性，且导致你在社会上的评价显著降低，如被同事、朋友、家人等嘲笑、鄙视或排斥，那么可能构成名誉权侵权。在这种情况下，你可以考虑采取法律措施维护自己的权益。

三、法律建议

1. 收集证据：

   • 如果你认为朋友的言论构成了名誉权侵权，首先应当收集相关证据，如录音、录像、证人证言等，以证明侵权行为的存在和后果。

2. 与朋友沟通：

   • 在采取法律措施之前，你可以尝试与朋友进行沟通，表达你的不满和感受，寻求和解。有时候，通过沟通可以解决问题，避免不必要的法律纠纷。

3. 寻求法律帮助：

   • 如果沟通无果，或者你认为朋友的言论已经对你造成了严重的损害，那么你可以考虑寻求法律帮助。作为专业律师，我可以为你提供法律咨询和代理服务，帮助你维护自己的权益。

四、可能的法律后果

如果朋友的言论确实构成了名誉权侵权，那么根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，他可能需要承担以下法律责任：

• 停止侵害：即立即停止发表不当言论，避免进一步损害你的名誉。
• 赔礼道歉：在公开场合或以其他方式向你赔礼道歉，以消除影响、恢复名誉。
• 赔偿损失：如果你因为朋友的言论遭受了经济损失或精神损害，那么他可能需要赔偿你的相应损失。

总之，吃饭期间朋友发表不当言论是否构成名誉权侵权，需要结合具体情形来判断。如果你认为自己的名誉权受到了侵害，建议收集证据并与朋友沟通，必要时寻求法律帮助。有问题可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律意见。