诉状提交3个月还没立案，您可以先尝试以下途径来解决问题：
主动联系法院了解情况：
- 法院案件量大是导致立案延迟的一个常见原因，尤其是在人口密集或经济发达地区。您可以先通过电话、邮件或亲自前往法院咨询窗口，了解具体的立案进展情况和原因。
- 如果是因为法院内部程序性延误，如文件传递不及时、系统故障等，您可以向法院工作人员说明情况，请求他们加快处理进度。
检查并补充或修改材料：
- 提交的起诉书及相关材料如果不完整，或者格式、内容不符合法院的要求，也可能导致立案延迟。您可以仔细检查提交的材料，确保它们齐全且符合法院的要求。
- 如果法院要求补充或修改材料，您应尽快按照要求完成，并重新提交给法院，以加快立案进程。
考虑特殊时期或政策调整的影响：
- 在某些特殊时期（如节假日、重大活动期间）或政策调整时，法院的立案工作可能会受到影响。您可以了解当地是否有此类特殊情况，并据此调整您的期望和行动。
寻求法律帮助：
- 如果您对立案流程不熟悉，或者遇到困难无法自行解决，可以寻求律师或其他法律专业人士的帮助。他们可以提供专业的指导和建议，帮助您加快立案进程。
- 作为专业律师，我可以根据您的具体情况，提供更详细的法律分析和建议，帮助您解决问题。
耐心等待并关注进展：
- 在采取上述措施后，您仍需耐心等待法院的立案决定。同时，可以定期关注法院的公告或通知，以获取最新的立案进展信息。
若经过上述努力后，法院仍未立案，您可以考虑以下法律途径：
- 向上级法院反映情况：如果您认为法院存在无故拖延立案的情况，您可以向上级法院反映情况，请求上级法院督促下级法院尽快立案。
- 申请立案监督：根据相关法律规定，当事人有权对法院的立案工作进行监督。您可以向当地检察院申请立案监督，由检察院对法院的立案工作进行审查和监督。
在处理此类问题时，您需要注意以下几点：
- 保持沟通：与法院保持密切沟通，及时了解立案进展情况，是解决问题的关键。
- 保留证据：妥善保管好所有与立案相关的材料和证据，以备不时之需。
- 依法维权：在处理此类问题时，务必依法行事，不要采取过激或违法的行为。
希望以上建议能对您有所帮助。如果您在处理过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。