当别人闯红灯撞了您的车时，您有权要求对方赔偿因事故造成的各项损失，具体赔偿项目和流程如下：
一、赔偿项目
车辆维修费用：
- 这是最直接的损失，包括车辆因事故受损后的维修费用。您应保留好维修发票和维修清单，作为索赔的依据。
替代性交通工具费用：
- 如果车辆在维修期间您需要租用其他交通工具，这部分费用也可以要求对方赔偿。但需注意，费用应合理且必要，并保留好相关票据。
车辆贬值损失：
- 如果车辆因事故导致价值降低，且这种贬值是可以通过专业评估机构进行评估的，您也可以要求对方赔偿车辆贬值损失。不过，这一部分的赔偿在实践中可能较难获得支持，需根据具体情况和证据来判定。
人身伤害赔偿（如适用）：
- 如果在事故中您或车上乘客受伤，可以要求对方赔偿医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费等因治疗和康复支出的合理费用。若造成残疾或死亡，还需赔偿相应的残疾赔偿金、死亡赔偿金等。
二、赔偿流程
报警与定责：
- 立即拨打报警电话，由交警大队到现场进行勘查，并出具交通事故责任认定书。这是后续赔偿的关键依据，通常闯红灯一方会承担主要或全部责任。
通知保险公司：
- 及时向自己的保险公司报案，并按照保险公司的要求提供相关信息和证明材料。即使对方负主要责任，您的保险公司在某些情况下也可能参与赔偿流程，如交强险的无责赔付等。
损失评估：
- 保险公司会安排定损员对您的车辆进行定损，确定维修项目和费用。您也可以选择自己信任的有资质的修理厂进行维修，但需事先与保险公司沟通确认。
- 如对定损金额有异议，可与定损员协商或申请第三方评估机构进行评估。
协商赔偿：
- 责任明确后，与对方及其保险公司协商赔偿事宜。首先由对方的交强险在责任限额范围内进行赔偿（如有责情况下，死亡伤残赔偿限额为18万元，医疗费用赔偿限额为1.8万元，财产损失赔偿限额为2000元）。
- 交强险赔偿不足的部分，由对方的商业第三者责任险按事故责任比例赔偿。若对方未购买商业险或保额不够，剩余部分由对方个人承担。
- 在协商过程中，应明确各项赔偿项目和金额，并保留好相关证据和凭证。
签订赔偿协议：
- 双方就赔偿事宜达成一致后，应签订书面赔偿协议，明确赔偿项目、金额、支付方式和时间等内容，以避免后续纠纷。
赔偿执行：
- 对方及其保险公司按赔偿协议支付赔偿款。若对方拒绝履行赔偿义务，您可向法院提起民事诉讼，并通过法律途径维护自身权益。法院判决后，对方仍不履行者可申请强制执行。
三、注意事项
保存证据：
- 在整个处理过程中，务必妥善保存所有与事故和损失相关的证据和凭证，如现场照片、视频、目击证人证言、医疗发票、维修发票等，以便后续协商和诉讼时使用。
保持冷静理性：
- 在处理交通事故赔偿问题时，保持冷静和理性是非常重要的。这有助于您更好地解决问题并维护自身权益。
及时咨询：
- 如果在处理过程中遇到任何疑问或困难，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律意见和帮助。
综上所述，当别人闯红灯撞了您的车时，您有权要求对方赔偿因事故造成的各项损失。在处理过程中，请务必遵循上述流程和注意事项，以确保您的权益得到充分保障。