如果合同上的签字不是自己签的，这通常意味着该合同对你没有法律约束力，但具体如何解决还需根据实际情况来分析。以下是从不同角度给出的分析和建议：

一、确认签字非本人所签的事实

1. 证据收集：首先，你需要收集证据证明合同上的签字并非你本人所签。这可以包括笔迹鉴定报告、证人证言、视频监控等。笔迹鉴定是最直接且有力的证据，可以通过专业的鉴定机构进行。

2. 合同状态：确认合同是否已经生效或履行。如果合同尚未生效或履行，那么问题相对简单，你可以直接拒绝承认合同效力。如果合同已经部分或全部履行，情况会复杂一些，但签字非本人所签仍然是关键证据。

二、与对方协商

1. 沟通协商：在确认签字非本人所签后，你可以尝试与对方进行沟通协商，说明情况并要求解除合同或修改合同内容。如果对方同意，这是最快捷且成本最低的解决方式。

2. 书面协议：如果双方达成一致，务必签订书面协议以确认合同解除或修改的事实，避免后续产生纠纷。

三、法律途径解决

1. 提起诉讼：如果协商无果，你可以向法院提起诉讼，要求确认合同无效或撤销合同。在诉讼过程中，你需要提交证据证明签字非本人所签，并说明合同对你没有法律约束力。

2. 法律后果：

   • 如果法院确认合同无效或撤销合同，那么该合同自始没有法律约束力，你无需承担合同义务。
   • 如果合同已经部分或全部履行，且对方因此遭受了损失，法院可能会根据实际情况判决你承担一定的赔偿责任（如因你的过失导致对方误解而签订合同）。但这种情况相对较少，且赔偿金额通常有限。

3. 反诉或抗辩：在诉讼过程中，你还可以根据实际情况提出反诉或抗辩，如要求对方赔偿因合同无效或撤销给你造成的损失等。

四、预防措施

1. 加强防范：为了避免类似情况再次发生，建议你加强个人信息的保护，不要随意将身份证、银行卡等重要证件交给他人使用。

2. 合同审查：在签订任何合同前，务必仔细审查合同内容，确保合同条款符合你的意愿和利益。如果可能的话，可以请专业律师进行审查。

总结与建议：

• 如果合同上的签字不是自己签的，首先收集证据证明这一点。
• 尝试与对方协商解决，如果协商无果则考虑通过法律途径解决。
• 在诉讼过程中，务必提交充分证据证明签字非本人所签，并说明合同对你没有法律约束力。
• 为了避免类似情况再次发生，加强个人信息的保护和合同审查至关重要。

如果你在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。