老赖，即失信被执行人，在一般情况下是不可以担任法人的。以下从多个角度对此问题进行详细分析：
法律限制：
- 根据《中华人民共和国公司法》及相关司法解释，失信被执行人（老赖）在未履行完毕生效法律文书确定的义务前，其民事权利会受到一定限制。这种限制包括但不限于担任公司董事、监事、高级管理人员等职务，而法人作为公司的法定代表人，自然也属于被限制的范围之内。这是因为，法人需要代表公司行使权利、履行义务，如果法人本身是失信被执行人，那么公司的信誉和正常运营都可能受到严重影响。
实际操作中的限制：
- 在实际操作中，工商行政管理部门在办理公司登记注册时，会对申请人的信用状况进行审查。如果发现申请人是失信被执行人，通常会拒绝其担任法人的申请。此外，即使失信被执行人通过某种方式成为了法人，一旦被发现，也可能面临被撤销法人资格、罚款等法律后果。
例外情况：
- 当然，也存在一些例外情况。例如，如果失信被执行人已经履行完毕生效法律文书确定的义务，或者法院已经撤销了对其的失信被执行人认定，那么他们就可以重新获得担任法人的资格。此外，如果失信被执行人能够证明其担任法人不会对公司造成不良影响，且得到了相关债权人的同意，那么在某些特殊情况下，也可能获得担任法人的机会。但这种情况非常罕见，且需要满足严格的条件。
法律后果与建议：
- 如果失信被执行人试图通过不正当手段担任法人，一旦被发现，将面临严重的法律后果。这不仅可能损害公司的利益，还可能对失信被执行人个人造成更大的信用损失和法律责任。因此，建议失信被执行人先履行完毕生效法律文书确定的义务，恢复自己的信用状况，再考虑担任法人等职务。
总结与建议：
老赖在一般情况下是不可以担任法人的。这是为了保护公司的利益、维护市场秩序和公平竞争环境。如果失信被执行人希望担任法人，应先履行完毕相关义务、恢复信用状况，并咨询专业律师以了解具体的法律要求和操作流程。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。