核心结论：房贷逾期四个月银行发来提前还款通知，您需积极应对，可先与银行协商，若协商不成则需做好应诉准备，同时要关注自身还款能力及房屋处置风险。以下是具体情况分析：

与银行协商沟通

1. 主动联系银行：收到提前还款通知后，第一时间主动与银行取得联系，表明自己并非恶意逾期，而是由于某些特殊原因（如突发疾病、失业等）导致暂时资金周转困难。向银行详细说明自身情况，争取银行的理解。
2. 提出还款方案：根据自身的实际经济状况，制定一个切实可行的还款计划。例如，申请延长还款期限，将剩余贷款期限适当拉长，降低每月还款额；或者申请暂停还本，在一定期限内只偿还利息，减轻短期内的还款压力。与银行协商时，要确保提出的方案具有合理性和可操作性，增加银行接受的可能性。
3. 争取减免罚息：在协商过程中，可以尝试请求银行减免因逾期产生的罚息和违约金等费用。虽然银行不一定会完全同意，但在您积极沟通且情况特殊的情况下，有一定的协商空间。

应对银行可能的法律行动

1. 了解法律程序：如果与银行协商无果，银行可能会采取法律手段追讨欠款，如向法院提起诉讼。您需要了解相关的法律程序和规定，以便做好应对准备。一般来说，银行起诉后，法院会依法进行审理，并根据具体情况作出判决。
2. 积极应诉：若收到法院的传票，务必按时出庭应诉。在庭审过程中，您可以向法院说明自己逾期还款的原因和目前的还款意愿，提供相关证据支持自己的主张。例如，提供因生病住院的病历、失业证明等材料，证明自己并非恶意拖欠。
3. 争取调解：在诉讼过程中，法院通常会组织双方进行调解。您可以抓住这个机会，再次与银行协商还款方案。调解成功的话，法院会出具调解书，双方需按照调解书的内容履行义务。调解相比判决更具灵活性，也更有利于您解决实际问题。

关注自身还款能力与房屋处置风险

1. 评估还款能力：在处理与银行的纠纷过程中，要认真评估自己的还款能力。如果目前的经济状况确实无法继续承担房贷，可以考虑出售房屋来偿还贷款。但需要注意的是，出售房屋需要一定的时间和流程，在此期间仍需与银行保持沟通，避免因逾期时间过长导致更严重的后果。
2. 防范房屋被拍卖风险：如果最终法院判决您败诉，且您仍无法履行还款义务，银行有权申请法院强制执行，对您的房屋进行拍卖以偿还贷款。为了避免房屋被拍卖，您要尽最大努力筹集资金还款，或者与银行达成新的还款协议。

房贷逾期是一个比较严重的法律和信用问题，您需要高度重视并积极采取措施解决。如果您在处理过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。