结论：针对您描述的“网上借款3000到手一千多，还款还得还三千但没有合同”的情况，您可以报警，但报警的效果可能有限，因为这主要涉及的是民事纠纷，而非刑事犯罪。不过，如果出借方存在诈骗等违法行为，报警则有助于警方介入调查。同时，您应考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。以下是对此问题的详细分析：
一、报警的可能性与效果
报警的可能性：
- 您有权向公安机关报案，描述您的借款经历和所遇到的问题。
报警的效果：
- 如果出借方存在诈骗、敲诈勒索等违法行为，警方会依法进行调查处理。
- 然而，如果这仅仅是一起普通的民间借贷纠纷，且没有合同等书面证据，警方可能会建议您通过法律途径解决，因为这属于民事纠纷范畴。
二、法律途径的解决方案
收集证据：
- 尽管没有书面合同，但您应尽可能收集其他证据，如转账记录、聊天记录、通话录音等，以证明借款事实、借款金额以及还款要求等。
协商解决：
- 在收集到一定证据后，您可以尝试与出借方进行协商，寻求一个双方都能接受的解决方案。
提起诉讼：
- 如果协商无果，您可以向法院提起诉讼，要求出借方返还多收的款项，并可能要求赔偿因此造成的损失。
- 在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来支持您的主张。法院会根据双方提供的证据和法律规定来作出判决。
三、关于借款合同的法律效力与风险提示
借款合同的法律效力：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。
- 即使没有书面合同，只要双方存在借款的合意，并且有实际的借款行为发生，借款合同仍然可以成立。但书面合同更有利于明确双方的权利和义务，减少纠纷的发生。
风险提示：
- 在网上借款时，务必谨慎选择出借方，避免陷入高利贷、诈骗等陷阱。
- 尽量签订书面借款合同，明确借款金额、利率、还款期限等关键条款。
- 如果遇到出借方要求支付高额利息、手续费等不合理要求时，应坚决拒绝并及时报警或寻求法律帮助。
四、具体行动建议
立即停止还款（在确认出借方存在违法行为或不合理要求时）：
- 如果您认为出借方的要求不合理或存在违法行为，应立即停止还款，并保留相关证据。
咨询专业律师（虽然此处我作为桑文君律师已经给出了一些建议，但具体案件仍需具体分析）：
- 您可以向我进一步咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议和解决方案。
积极配合警方调查（如果报警）：
- 如果您决定报警，应积极配合警方的调查工作，提供所有可能的证据和信息。
最后，我建议您在处理此类问题时保持冷静和理性，通过合法途径来维护自己的权益。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。