是的，楼下改了烟道妨碍楼上，楼上住户在维权时通常需要证明因果关系。以下从不同角度为你详细分析：
法律背景与因果关系的重要性
在侵权损害赔偿纠纷中，因果关系是构成侵权责任的四大要件之一（其他三个要件为：行为、过错、损害结果）。根据《中华人民共和国民法典》侵权责任编的相关规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。这里的“造成损害”即强调了行为与损害结果之间的因果关系。因此，在楼下改烟道妨碍楼上的案件中，楼上住户需要证明楼下改烟道的行为与其所遭受的损害（如油烟倒灌、空气污染、健康受损等）之间存在因果关系。
证明因果关系的具体方法
直接证据：
- 如果楼上住户能够直接拍摄到楼下改烟道后，油烟直接倒灌进其室内的视频或照片，这将是最有力的直接证据。
- 楼上住户还可以收集因油烟倒灌导致的室内空气质量检测报告，证明空气质量超标与楼下改烟道行为之间的关联性。
间接证据与推理：
- 在缺乏直接证据的情况下，楼上住户可以通过收集间接证据来推理证明因果关系。例如，收集改烟道前后的室内空气质量对比数据，显示改烟道后空气质量明显下降。
- 楼上住户还可以邀请专业机构或专家对改烟道行为进行评估，出具专业意见，证明该行为对楼上住户造成了实质性影响。
排除其他可能性：
- 楼上住户在证明因果关系时，还需要排除其他可能导致损害结果发生的因素。例如，如果楼上住户同时存在其他污染源（如室内烹饪、吸烟等），则需要证明这些污染源并非导致空气质量下降的主要原因。
可能的法律后果与维权建议
如果楼上住户能够成功证明因果关系：
- 楼下住户可能需要承担停止侵害、排除妨碍、赔偿损失等民事责任。具体赔偿范围可能包括楼上住户因油烟倒灌导致的财产损失（如清洁费用、空气净化设备费用等）以及可能的精神损害赔偿。
如果楼上住户无法证明因果关系：
- 则可能面临维权困难，无法获得法律上的救济。因此，楼上住户在维权前应充分收集证据，确保能够证明楼下改烟道行为与其所遭受的损害之间的因果关系。
维权建议：
- 楼上住户在发现楼下改烟道行为后，应及时与楼下住户沟通协商，尝试通过友好方式解决问题。
- 如果协商无果，楼上住户可以向物业、居委会或相关部门投诉举报，寻求行政干预。
- 同时，楼上住户还可以咨询专业律师，了解自身权益和维权途径，必要时通过法律途径维护自身合法权益。
综上所述，楼下改了烟道妨碍楼上时，楼上住户在维权时通常需要证明因果关系。如有具体法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。