针对您车贷分五年还，现在还剩下一年但暂时经济困难还款不上的情况，我可以为您提供一些具体的建议和解决方案。
首先，如果您购买的是商用货车，并且贷款是由中央汽车企业（如中国一汽、东风公司等）的金融子企业发放的，那么您有可能享受到延期还本付息的政策。根据国务院常务会议和国务院国资委的相关通知，对于2022年6月30日前发放的商用货车消费贷款，可以给予最长6个月的延期还本付息政策支持。
延期还本付息的具体方案：
延期时间：您可以根据自己的实际情况自行申请延期还本付息时间，但最长不超过6个月，且延期届满时间最晚不超过政策规定的截止日期（如原政策中提到的2022年12月31日，但具体政策可能随时间调整，请以最新政策为准）。
利息处理：在延期还本付息期间，通常是免息的。延期时间届满后，您只需要偿还本金和原先剩余贷款期限的利息。
申请渠道：您可以通过贷款发放的金融子企业的在线平台自助申请，或者通过相关合作经销商协助申请。
申请流程：
关注并绑定公众号：首先，您需要关注贷款发放的金融子企业的公众号，并进行绑定。
提交申请：在公众号或相关在线平台上提交纾困延期申请。
等待审核：金融子企业会对您的申请进行审核。
签署协议：审核通过后，您需要通过微信小程序或公众号进行电子签名签署协议，或者如果无法电签，也可以通过合作经销商签署纸质协议。
注意事项：
手续费：办理延期还本付息通常不收取任何费用。
证明材料：如果您还款正常，申请时通常无需提供证明材料。但如果月供款已经逾期，金融子企业可能会根据您的逾期性质进行判断，轻微逾期且还款意愿高的客户可以正常办理。
征信记录：根据相关政策规定，申请延期还本付息不会影响您的征信记录，前提是延期到期后您能正常还款。
其他建议：
如果您不符合商用货车贷款延期还本付息的政策条件，或者您的贷款不是由中央汽车企业的金融子企业发放的，您可以考虑与贷款机构协商其他还款方案，如调整还款计划、延长贷款期限等。
同时，您也可以积极寻求其他经济来源或节约开支，以缓解当前的经济困难。
希望以上信息能对您有所帮助。如果您有任何进一步的问题或需要更具体的帮助，请随时联系贷款发放的金融子企业或相关合作经销商的客服热线。