核心结论：手机号被别人冒用作网贷紧急联系人，可通过以下方式解除关联并降低风险，具体分情况处理如下：

1. 联系网贷平台：要求核实信息并解除关联

• 操作步骤：
  直接联系涉事网贷平台（通过官方客服电话、APP在线客服或邮件），说明情况并要求：
  
  • 核实紧急联系人信息是否与本人一致（如身份证号、姓名等）；
    
  • 提供本人身份证明（如身份证复印件），证明未主动授权成为紧急联系人；
    
  • 要求平台在系统中删除或修改紧急联系人信息，并出具书面解除证明（如有必要）。
    
• 法律依据：
  根据《个人信息保护法》第14条，处理个人信息需取得个人同意。若平台无法证明你曾授权，你有权要求停止处理并删除信息。

2. 向平台投诉：若平台拒绝配合或持续骚扰

• 操作步骤：
  
  • 通过平台内部投诉渠道（如APP“投诉建议”入口）提交书面投诉，附上身份证明及沟通记录；
    
  • 若平台未在15日内回复或处理，可向当地银保监会（银行保险监督管理委员会）或互联网金融协会投诉，提供平台名称、骚扰证据（如短信、通话记录）及诉求。
    
• 法律依据：
  根据《网络借贷信息中介机构业务活动管理暂行办法》第30条，平台不得泄露借款人及紧急联系人信息，否则可能面临行政处罚。

3. 报警处理：若涉及恶意骚扰或信息泄露

• 适用情况：
  若频繁收到催收电话、短信，甚至被威胁、辱骂，可能涉嫌违反《治安管理处罚法》第42条（骚扰他人）或《刑法》第253条之一（侵犯公民个人信息罪）。
  
• 操作步骤：
  
  • 保存所有骚扰证据（录音、短信截图、通话记录）；
    
  • 携带证据到当地派出所报案，要求立案调查；
    
  • 若警方认定构成犯罪，可追究冒用者刑事责任。

4. 法律诉讼：若造成名誉或财产损失

• 适用情况：
  若因被冒用紧急联系人导致名誉受损（如被公开个人信息）或财产损失（如误扣费用），可向法院起诉网贷平台或冒用者。
  
• 操作步骤：
  
  • 收集证据（如损失证明、平台过错证据）；
    
  • 撰写起诉状，向被告所在地或合同履行地法院提起民事诉讼；
    
  • 诉求可包括：停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。

预防建议

1. 定期查询个人征信：通过中国人民银行征信中心官网或线下网点查询，确认无未知贷款记录；
   
2. 设置手机拦截：对陌生号码、催收关键词（如“还款”“逾期”）设置拦截；
   
3. 谨慎授权信息：避免随意向他人提供身份证、手机号等敏感信息。

提示：若处理过程中遇到平台推诿或法律程序复杂，可随时向我咨询具体操作细节，我会结合你的情况提供进一步指导。