面对朋友借钱一直拖着不还的情况，你可以按照以下步骤来有效维护自己的合法权益，同时尽量保持双方关系的和谐：
友好协商与沟通
- 选择合适时机：找一个双方都比较放松的时间，避免在对方情绪不佳或忙碌时提及此事，以平和的语气说明借款的具体金额、借款时间以及你希望对方还款的意愿。
- 倾听对方理由：给予对方解释的机会，了解他们未能按时还款的原因。可能是暂时性的经济困难，也可能是对还款日期有所误解。
- 共同商讨方案：根据对方的实际情况，一起制定一个可行的还款计划。例如，可以协商分期偿还，或者延长一定的还款期限。
保留关键证据
- 在协商的同时，务必确保你手中有足够的证据来支持你的债权。这些证据包括但不限于：
- 借条：应明确借款金额、借款日期、还款日期及利息等关键信息。若无借条，应及时补写并由借款人签字确认。
- 转账记录：银行转账记录、支付宝、微信等第三方支付平台的转账记录均可作为证明借款金额和时间的重要证据。
- 聊天记录和通话录音：包含借款金额、用途、还款时间等信息的聊天记录，以及清晰完整的通话录音，均能证明借款事实的存在。保存时要确保原始载体的完整性，避免数据丢失或被篡改。
采取正式催款措施
- 发送催款函：若直接沟通无果，可发送正式的催款函，详细列明双方信息、借款事实、还款要求及逾期后果。催款函可通过邮政快递或电子邮件形式发送，并确保留存发送记录。
- 寻求第三方协助：
- 共同朋友或中间人调解：邀请共同朋友或中立中间人介入调解，以更客观的角度传达你的诉求，促进双方和解。
- 人民调解委员会：如调解无效，可向当地人民调解委员会申请专业调解，达成具有法律效力的调解协议。
法律途径解决
- 申请支付令：若债权债务关系明确且合法，你可向法院申请支付令。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，符合条件的债权人可向基层人民法院申请支付令，要求债务人给付金钱或有价证券。支付令生效后，可向法院申请强制执行。申请支付令的条件包括：债权人与债务人无其他债务纠纷；支付令能送达债务人。
- 提起诉讼：若支付令申请不被受理或债务人提出异议，应向法院提起民事诉讼。诉讼过程中，需提交充分证据（如借条、转账记录、聊天记录、证人证言等）证明借款事实。法院判决胜诉后，如债务人仍不履行还款义务，可在规定时间内向法院申请强制执行。
心理调整与关系处理
- 做好心理准备：要有可能无法全额收回借款的心理准备，不要过分期待。把这次经历当作一次教训，以后在借贷时要更加谨慎。
- 评估友谊价值：思考这段友谊对你来说是否值得继续维持。如果对方的行为已经严重损害了你们的友谊，你可能需要考虑是否要继续保持联系。
在整个过程中，务必保持冷静理智，按照上述步骤逐步推进。每一步都需确保留下充分的证据，以备不时之需。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供针对性的法律建议。