非法拘禁属于刑事犯罪，应当由公安机关立案侦查后，由检察院提起公诉，个人无法直接起诉，但可以采取以下措施推动案件进展：

1. 立即报警
   非法拘禁是侵犯公民人身自由的犯罪行为，根据《刑法》第238条，非法拘禁他人或以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。发现被非法拘禁后，第一时间向公安机关报案，提供详细的时间、地点、参与人员、拘禁方式等信息，协助警方快速立案侦查。

2. 配合警方调查
   公安机关立案后，会依法展开侦查，包括询问被害人、证人，调取监控、通讯记录等证据。被害人或家属需积极配合警方，提供线索（如拘禁场所特征、嫌疑人特征、是否遭受暴力等），推动案件侦破。

3. 申请检察院监督
   若公安机关未及时立案或侦查不力，可向同级人民检察院申请立案监督。根据《刑事诉讼法》第113条，检察院认为公安机关不立案理由不成立的，应当通知公安机关立案，公安机关须立即执行。

4. 提起刑事附带民事诉讼
   在检察院提起公诉后，被害人或其法定代理人、近亲属可同时提起刑事附带民事诉讼，要求赔偿因非法拘禁造成的损失（如医疗费、误工费、精神损害抚慰金等）。需在刑事案件审理期间向法院提交书面起诉状及证据材料。

5. 特殊情况：自诉转公诉的例外
   若非法拘禁行为同时符合《刑法》第98条“告诉才处理”的例外情形（如被害人无法告诉、因胁迫或惧怕不敢告诉），可由检察院直接提起公诉，无需被害人自行起诉。

关键提醒：

• 非法拘禁案件中，证据固定至关重要（如录音、录像、伤情鉴定、证人证言等），建议及时委托律师协助取证。
  
• 若拘禁过程中伴随殴打、侮辱等情节，可能构成“非法拘禁罪的加重情节”，量刑会更重（三年以上十年以下有期徒刑）。
  

如有进一步疑问（如证据收集、赔偿计算、案件流程等），可直接向我咨询，我会结合具体案情为你详细分析。