在解答您的问题之前，需要明确一点：您提到的“找法务”可能指的是您已经委托了法务人员或律师来处理与银行的相关事务，而您现在想了解的是，自己是否可以直接打电话给银行查询事务的进度。

针对这个问题，我的答案是：这取决于您与银行之间的具体事务性质以及银行的相关规定。

1. 如果事务涉及个人信用报告或贷款等金融业务：

   • 通常情况下，银行会要求客户本人或经过客户授权的代理人（如您的法务人员或律师）来查询相关进度。
   • 如果您想自己查询，最好先确认银行是否接受个人直接查询，以及需要提供哪些材料（如身份证、贷款合同等）。
   • 有些银行可能提供线上查询服务，如通过手机银行APP、网上银行或征信中心官网等渠道，您可以尝试这些方式来获取进度信息。

2. 如果事务涉及法律纠纷或诉讼：

   • 在这种情况下，您可能已经委托了法务人员或律师来代表您与银行沟通。
   • 通常，法务人员或律师会作为您的代理人与银行联系，并获取相关进度信息。
   • 如果您想自己了解进度，最好先与您的法务人员或律师沟通，了解他们是否已经获取了相关信息，以及银行是否允许客户直接查询。

3. 一般建议：

   • 在与银行沟通之前，最好先查看您与银行签订的合同或协议，了解其中关于查询进度的相关规定。
   • 如果您不确定如何操作，或者担心自己的操作可能会影响事务的处理进度，最好先咨询您的法务人员或律师。
   • 如果您决定自己打电话给银行查询，请准备好相关的身份信息和事务编号（如果有的话），以便银行能够更快地为您提供信息。

额外提示：

• 如果您是通过法务人员或律师与银行沟通的，他们可能会使用专门的法律渠道或联系方式来查询进度，这些方式可能更加高效和准确。
• 在与银行沟通时，请保持礼貌和耐心，清晰地表达您的需求，并尊重银行工作人员的工作时间和流程。

综上所述，您是否可以自己打电话给银行查询进度取决于具体事务的性质和银行的相关规定。在做出决定之前，最好先了解相关规定并咨询您的法务人员或律师的意见。