绝对不起诉的三个后果可以归纳如下：
犯罪记录的留存与影响：
- 留存情况：绝对不起诉并不意味着犯罪记录被完全消除。根据相关法律规定，犯罪记录，特别是涉及刑事犯罪的记录，通常会留存在个人的档案中。这包括公安机关的侦查记录、检察机关的审查起诉记录等。
- 影响：这些记录可能对个人的社会评价、就业、升学等方面产生一定影响。尽管绝对不起诉表明行为不构成犯罪或不应追究刑事责任，但相关记录的存在仍可能让某些机构或个人对被不起诉人产生疑虑或偏见。
法律程序的终结与后续可能性：
- 终结性：绝对不起诉是检察机关对案件作出的一种最终处理决定，它标志着刑事诉讼程序的终结。一旦作出绝对不起诉决定，案件将不再进入审判阶段，被不起诉人将不会被判处刑罚。
- 后续可能性：然而，绝对不起诉并不意味着被不起诉人完全摆脱了法律风险。如果后续发现新的证据或事实，证明被不起诉人确实构成犯罪，检察机关仍有可能撤销原不起诉决定，重新提起公诉。此外，如果被不起诉人在不起诉后再次犯罪，其之前的绝对不起诉记录也可能成为量刑时的考虑因素。
对个人权益的恢复与限制：
- 权益恢复：绝对不起诉后，被不起诉人的部分权益将得到恢复。例如，被不起诉人将不再受到刑事强制措施的限制，如拘留、逮捕等；其个人自由将得到恢复，可以正常进行社会活动。
- 权益限制：尽管如此，绝对不起诉也可能对被不起诉人的某些权益产生一定限制。例如，在某些特定行业或职位的招聘中，用人单位可能要求应聘者提供无犯罪记录证明。尽管绝对不起诉不构成犯罪记录，但相关记录的存在仍可能让用人单位产生顾虑。此外，如果被不起诉人因涉案行为受到行政处罚或民事赔偿等，这些后果仍需承担。
总结与建议：
绝对不起诉是检察机关对案件作出的一种重要处理决定，它标志着刑事诉讼程序的终结和被不起诉人部分权益的恢复。然而，绝对不起诉并不意味着完全摆脱法律风险或恢复所有权益。因此，建议被不起诉人在获得绝对不起诉决定后，仍应谨慎行事，遵守法律法规，避免再次陷入法律纠纷。同时，如果面临任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律建议。